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南京皮肤病研究所需要预约吗_灰指甲有什么预防的方法

2020/10/30 16:56:50
南京华肤皮肤病研究所合作

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灰指甲这个疾病在生活中是很常见的,这个灰指甲就是一种真菌的感染,导致指甲里面的皮肤受到了感染。灰指甲是具有传染性的,所以大家周围如果有灰指甲的患者一定要注意和他们的接触。下面我们一起来学习预防灰指甲的方法。

  1、防止受到传染

  灰指甲如何预防要避免用公用鞋袜、毛巾及其他洁具。不在公共游泳池、浴室、桑拿、健身房等地赤足行走。

  2、改善个人卫生

  保持皮肤干爽,夏季可使用爽身粉;勤换衣裤、袜子;避免穿着不透气、不吸汗、过紧的鞋袜、衣服等,使汗水可以及时蒸发;尽量减少在过热或过潮湿的环境下工作;及时治疗已患有的皮肤癣病,以避免向身体其他部位传染。

  3、脚部的保健

  还要注意脚底、趾间出现瘙痒症状时尽量不要用手去抓。注意不穿不透气的鞋,不光脚走在地毯、浴室地板上,这样就可以降低传染的几率。尽量别让足部受伤,特别是指甲,那怕就是一点点小伤也要引起足够的重视,一但受伤立即处理,除消毒外,还要外用抗真菌药物。

  4、多加锻炼

  灰指甲如何预防还要多参加体育锻炼,以增强机体抵抗致病真菌的能力,注重营养,对于提高抗病能力都是有利的。

  以上是小编介绍了关于预防灰指甲的方法,相信大家看完之后也明白怎样去预防这个疾病。其实灰指甲的预防工作是很容易做的,只要大家注意好自己生活中的一些卫生情况,这样就很好的。还有就是指甲不要留太长,保持手指的洁净。

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