南京皮肤病研究所需要预约吗_灰指甲治疗期间如何护理自己的指甲

灰指甲会直接导致患者的指甲变形，增厚等情况，日常的生活中患者可以给自己提供高蛋白饮食，多吃蔬菜水果也是常见的灰指甲的日常保健方法，补充适当的营养素。同时养成一个良好的卫生习惯，可以把真菌杀灭。

　　对于患有灰指甲的患者来讲在日常的生活中怎样去护理自己的指甲呢?灰指甲不仅会给患者的健康带来极大的伤害和折磨，一些爱美的女性也会因为指甲变形而导致自己自卑，当出现灰指甲的时候，患者一定要注意治疗以及在日常的生活中进行保护。那么接下来我们就一起来了解一下灰指甲治疗期间如何护理自己的指甲。

　　灰指甲的出现不仅会造成身体上的伤害也会对个人的形象有不小的影响和折磨，所以出现了灰指甲就要积极的治疗。

　　灰指甲的护理方法有以下几种：

　　一、患有灰指甲的患者要适当的给自己补充高蛋白的食物，高蛋白食物是可以很好的维持健康指甲所必需的养分，而蛋黄就是蛋白质最好的来源。例如：燕麦、核果、谷物这些都含有丰富的植物蛋的。

　　二、患者要多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，这个是日常的生活中常见的灰指甲的保养方法。

　　三、灰指甲患者在治疗的时候，要补充营养素，钙、镁及维生素D对灰指甲的康复起到良好的作用，同时她们也是指甲生长所必需的营养元素，是不能缺少的。

　　四、在治疗的过程中，一定不能忽视卫生习惯，必须要养成一个良好的卫生习惯，才能有机会把真菌消灭。

　　灰指甲的治疗是一个循序渐进的治疗，它不能很快的治疗成功，必须在通过治疗然后再加上日常的保护才能更快的治疗。同时因为灰指甲是因为真菌感染所导致，患者在日常的生活中一定要注意个人卫生，同时对于治疗不要太急，听从医嘱。在日常的生活中还需要注意在接触一些碱性洗液的时候一定要带手套，如果直接接触会导致病情的严重。