上海糖尿病比较好的医院:糖尿病贫血吃什么食物
糖尿病友贫血吃什么好?糖尿病友长期服用药物会损伤肾脏,造成贫血,中医称之为血虚症。
中医治疗糖尿病贫血主要是食补为主,通过调理肾脏,使精生血充,浊消毒解。
那么,糖尿病友贫血吃什么好呢?下面推荐几个适合糖友吃的食疗和几种食物看看吧。
制法:
白芍药15克,五味子10克,太子参15克,炙甘草10克,沙苑子20克,枸杞子15克,阿胶15克(烊化),酸枣仁15克,水煎服,每日一剂。
适应症:
该方剂适用于肾性贫血病程较长,服用益气养血方药效果不明显、病友水肿瘀血表现不明显者。
病友常见的症状有:
面色苍白或萎黄,倦怠乏力,口干不多饮,心悸气短,失眠多梦,舌质淡,苔薄或少苔。
制法:
沙苑子20克,枸杞子15克,当归15克,生地15克,丹皮15克,泽泻15克,鹿角胶15克,水煎服,每日一剂。
适应症:
该方剂适用于肝肾阴虚,精亏血虚的病友。
病友常见的症状有:
面色苍白,视物昏花,腰膝酸软,形体消瘦,口干不多饮,潮热盗汗,舌体小、质暗红,苔薄,脉细。
制法:
熟地15克,山芋肉15克,茯苓20克,沙苑子15克,枸杞子15克,鹿茸粉3克(冲服),肉桂15克,菟丝子15克,水煎服,每日一剂。
适应症:
该方剂适应于肝肾精亏、肾阳不足的血虚病友。
病友常见的症状有:
面色苍白,视物昏花,腰膝酸软,形体消瘦,畏寒肢冷,舌淡或暗,苔白或白腻,脉沉。
制法:
黄芪50克,茯苓20克,白花蛇舌草40克,丹皮15克,水蛭粉3克(冲服),泽泻15克,石莲子15克,沙苑子15克,枸杞子15克,桂枝15克,山芋肉15克,水煎服,每日一剂。
适应症:
该方剂适用于肝肾不足、瘀血痰浊阻滞肾络的血虚病友。
病友常见的症状有:
面色咣白,肢体浮肿,视物昏花,腰膝酸软,脘痞呕恶,舌体胖大,舌质暗或有瘀斑,舌苔白腻或灰腻,脉沉或弦滑。
均衡的营养是改善糖尿病友体质的关键,因此,糖尿病病友在估算饮食热量的同时,也要注重膳食营养的平衡,切不可盲目节食而导致饮食单一甚至营养不良,糖尿病贫血病友在的饮食方案应遵循以下原则。
每天少要吃够20种食物,好吃到30种。
早上可以用苹果、橘子、香蕉等做个水果蔬菜汁,晚上再用七八种材料煮粥,一天吃够20种食物并不难。
得糖尿病后,担心主食升血糖太快,在此建议糖友多吃全谷物,如杂粮或杂豆。
为了促消化,可以熬粥吃喝,并提前几小时将食材泡好。