上海哪里看肾病好:透析患者血压高怎么办
血压在透析病友中很常见，大约50%-85%的血液透析病友以及30%腹膜透析病友都存在高血压。而且，高血压控制不良的透析病友往往血容量控制不理想，也就是说在透析间期容易出现过度的体重增加。持续高血压的危害是非常大大，那么，透析病友血压高怎么办呢？
一、透析病友高血压的发生原因
1.水和盐份摄取过多。约80%的透析高血压是由于水和盐份摄取过多所致，因此要控制高血压首要任务控制水和盐的摄入。
2.肾素分泌增加。
3.因饮食过量、肥胖引起动脉硬化。
4.精神上压力紧张或心理因素。
5.降压药物的清除。
6.交感神经活性过高。
7.透析中钠离子浓度太高。(5.6.7.在透析中较常发生)
二、透析病友高血压的危害
1.动脉硬化、心脏肥大、猝死、心力衰竭。长期严重高血压使全身动脉硬化加速、特别是出现冠心病，同时心脏负担加重，出现心脏肥大、扩张就被像吹大的气球一样，后出现收缩无力，心力衰竭、动则气喘、不能平卧等。有一部分尿毒症者在家突然病情发作，表现为忽然发生呼吸、心跳停跳，意识丧失，并常于1小时内死亡，这就是猝死，临床上为紧急的状态。高血压致左心室负荷增加，而致左室肥厚，易患心律失常、冠心病，是猝死的高危因素。
2.高血压使脑血管发生缺血与变性，容易形成脑动脉瘤，从而发生脑出血。高血压促使脑动脉粥样硬化，可并发脑血栓的形成。
3.透析不充分。高血压者在透析过程中常因血压剧烈变化而出现各种不适，如在透析中常有低血压和抽筋发生，许多病友因为这些症状发生提早要求停止透析。
4．加重贫血。由于血压太高，不能用促红素治疗贫血，导致贫血加重，易诱发心脏衰竭。
三、盐份的摄取和高血压的关系
1.盐份摄取后，体内渗透压上升，经由大脑发出口渴的讯号；之后液体的摄入，细胞外液会增加，身上水份也就增加。
2.由于肾功能不好，肾已经减少了70%盐份的排泄，因此会造成高血压。
3.在早期，细胞外液扩张。在晚期，整体的周边血管阻力上升而造成高血压。
4.盐分的摄取会造成难以抵抗的口渴和喝水动机。
5.透析间期体重的上升主要原因于盐分而非水分的摄取。
6.体液容量的升高是心血管疾病的危险因子(无论有无高血压)，也是造成高血压的主因。
7.透析中的低血压是因为脱水的速率高于再灌流的速率，而非因为已达干体重了。
四、血液透析病友高血压的注意事项
1.每日早晚定时至少测量血压各一次并做纪录。正确测量血压方法：病友应该坐在有靠背支撑的椅子上，脚放在地板上，裸露出手臂并且放置于和心脏的高度相当的位置。在测量前的三十分钟内不能抽烟或吃含的食物，在测量前至少要休息五分钟。使用大小适合的充气袋，充气袋的宽度要大于上臂中段周长的百分之四十，否则所测量到的血压会偏高。每间隔两分钟测量一次血压，共测量两次或更多次，再取其平均值。
2.按时服用降血压药物并积极控制血压，以避免中风、心肌梗塞等并发症产生。
3.调整生活方式，例如：适量运动、放松训练、降低压力、戒烟、勿饮酒过量、作息规律、睡眠充足。
4.减少摄食高胆和饱和脂肪酸的食物，控制油脂摄取量，少吃油炸、油或油酥的食物，及猪皮、鸡皮、鸭皮、鱼皮等。
5.炒菜宜选用单元不饱和脂肪酸高者（如：花生油、菜籽油、橄榄油等），少用饱和脂肪酸含量高者（如：猪油、牛油、肥肉、奶油等）。减少饱和脂肪酸(小于每日食用总热量之7%)和胆(每日小于200毫克)的摄取。
6.少吃胆含量高的食物，如：内脏（脑、肝、腰子等）、蟹黄、虾等。胆若过高，则蛋黄每周以不超过二～三个为原则，烤鸡或烤肉的汁及红烧肉的浓汤，均含高量的脂肪，应禁用。
7.限制钠盐和水份的摄取，盐分的摄取以每日不超过三克为原则，控制两次透析间体重增加一般不超过3%。
8.适度体能活动，一星期至少运动三次，每次30a分钟以上。
9.透析量足够，将盐份与水分经过透析充分的移除而达到确实的干体重，正常透析可以控制好高血压。
