请  登录  或  免费注册
当前位置:寻医问药  >  上海明珠医院  >  热门文章  >  上海哪家医院看糖尿病比较专业:糖尿病友可以吃窝瓜吗

上海哪家医院看糖尿病比较专业:糖尿病友可以吃窝瓜吗

2020/10/30 16:29:02
上海明珠医院合作

肾病科,肾炎,多囊肾,尿失禁,尿路感染,肾病,肾功能衰竭,尿毒症,肾结石

糖尿病友可以吃窝瓜吗?窝瓜一般指南瓜,南瓜粥是秋季保健效果很好的一款养生粥,那糖尿病病友可以吃南瓜粥吗?糖尿病吃的禁忌有哪些?

吃南瓜的好处

1、解毒

内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,能起到解毒作用。

2、保护胃粘膜、帮助消化

南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡愈合,适宜于胃病病友。

南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化。

3、防治糖尿病、降低血糖

南瓜含有丰富的钴,钴能活跃人体的新陈代谢,促进造血功能,并参与人体内维生素B12的合成,是人体胰岛细胞所必需的微量元素,对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效。

4、消除致癌物质

多吃南瓜的好处还有就是南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用,有防癌功效,并能帮助肝、肾功能的恢复,增强肝、肾细胞的再生能力。

5、促进生长发育

南瓜中含有丰富的锌,参与人体内核酸、蛋白质的合成,是肾上腺皮质激素的固有成分,为人体生长发育的重要物质。

6、防治妊娠水肿和高血压

南瓜花果的营养极为丰富。

孕妇食用南瓜花果,不仅能促进胎儿的脑细胞发育,增强其活力,还可防治妊娠水肿、高血压等孕期并发症,促进血凝及预防产后出血。

取南瓜500克、粳米60克,煮成南瓜粥,可促进肝肾细胞再生,同时对早孕反映后恢复食欲及体力有促进作用。

糖尿病吃南瓜好吗

南瓜是一种很常见的食材,其中富含的营养成分道理上是适合糖尿病友吃的,但成熟的南瓜本身含糖量也是很高的,所以糖尿病友可以吃南瓜,但好也要控制量,再者就是千万不要加糖!

糖尿病是体内胰岛素缺乏或作用缺陷引起,长期碳水化合物以及脂肪、蛋白质代谢紊乱会导致多系统损害,可以导致眼、肾、神经及血管功能减退及衰竭。

只要进食血糖就会有一定程度身高,南瓜粥可以适当少吃,一定要控制食物量。

糖尿病病友主要适合吃一些低糖的水果,比如常见的含糖类低的水果有:西瓜、柚子、黄瓜、番茄、樱桃、柠檬等。

建议控制饮食,定期到医院做糖化血红蛋白、尿微量白蛋白的检查。

www.mzyy.cn

相关文章
推荐医生
  • 徐春晖 主治医师

    口腔科 主治医师

  • 杨企宇主任医师

    上海第二医科大学儿科系本科毕业,从事儿科临床工作近50年。有丰富的临...

  • 孙斐 副主任医师

    原黄浦区中西医结合医院中医科主任,上海中医药大学兼职副教授,原黄浦区...