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上海医院治冠心病治得比较好:冠心病患者在饮食方面的注意事项

发布时间:2020-10-30 16:14:34 上海明珠医院

冠心病已经成为了大众化的一种疾病,许多老年人都患有这种疾病,并且近几年人数越来越多。我们应该来掌握以下冠心病的治疗方法,我们都知道病从口入这句话,其实治疗疾病,我们也是可以通过饮食来调理的,这就是食疗的方法。下面我们来看一下冠心病患者在饮食方面应该注意的问题。

1、节制饮食

过量摄取食物造成体内热量过剩,脂肪堆积可导致肥胖,而肥胖又是冠心病的高危因素。据调查,肥胖者冠心病的发病率比瘦人高出2倍。另外,吃得过饱会使血液大量集中在胃肠,导致供给心脏的血液减少,使心肌缺血缺氧,所以心脏病往往在饱餐后发作。

2、多食用植物油

日常冠心病患者饮食要注意什么呢?植物油常见的有豆油、花生油、菜籽油和芝麻油。植物油中含有不饱和脂肪酸,有利于降低血脂,防止动脉粥样硬化。

3、合理食用蛋白质

冠心病病人应适量从植物性食物中摄取蛋白质,尤其要多吃豆类,因为豆类还有降低血液胆的作用。这是因为豆类含植物较多,有利于胆酸的排出,胆的合成随之减少。通常食用的豆制品有豆腐、豆浆、黄豆芽等,冠心病病人可根据自己的喜好选择。

4、多吃粗粮

粗粮即五谷杂粮,粗粮中含有大量的蛋白质、糖、多种维生素、矿物质和粗的纤维素。食品种类要多样化,特别是冠心病病人应该提倡少荤多素,粗细混食,多吃水果、蔬菜,这也是冠心病患者饮食要注意的事项。

5、多饮水

饮水能稀释血液,改善血液粘稠性,预防血栓形成。饮水还可通过排尿,将体内废物排出起到“内洗涤”的作用;饮水还有助于排便,便秘是冠心病病人的大敌,因为便秘时排便要用力而增加心脏负担,可导致心绞痛发作甚至心肌梗死而死亡。

6、少吃盐

食盐是人类膳食中不可缺少的重要调味品,也是维持人体正常生理机能不可缺少的物质。食盐摄入量过高是导致高血压的危险因素,高血压又是冠心病的危险因素之一。

上面就是冠心病患者在食物选择方面应该注意的问题,我们大家应该都听说过,但是我们不要只是听听而已,要实际行动起来,如果不多加注意的话,病情恶化,可能不仅仅是吃药打针那么简单就能解决的问题了。大家一定要积极配合。

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