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上海妇科医院_长期月经不调怎么办

2020/10/30 15:59:13
上海妇科医院合作

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  越来越多的女性朋友出现月经不调的现象,这给女性朋友带来了很大的伤害,月经不调会出现痛经、月经量少、月经量多等现象,导致月经不调的原因有很多种,大家一定要对症治疗,长期月经不调怎么办呢?大家和小编一起来进行更加详细的了解吧。

  月经不调怎么办:

  一、长期月经不调要保持健康的心态

  对于主要由心理因素而引起的月经失调,对其治疗主要是以心理治疗为主,适当配合药物治疗。单靠药物治疗,不消除引起月经不调的消极心理因素是很难奏效的。

  因此,生活中要保持心情愉快,尽量避免不良情绪的影响;当环境发生变化,要尽快适应新的环境。当情绪恢复正常或适应了新环境时,月经是可以恢复正常的。

  二、长期月经不调要注意饮食调理

  1、黑木耳红枣茶

  2、浓茶红糖饮

  3、山楂红糖饮

  出现了月经不调,一定要以积极乐观的心态来面对,月经不调如果长期不治疗会导致女性不孕的现象,患者朋友应该及时的到正规的医院进行检查治疗,养成良好的生活习惯,注意日常饮食,避免吃刺激性强、生冷食物, 加强身体的锻炼,避免疾病的入侵。

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