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上海妇科医院_女性经期要注意哪些问题呢

2020/10/30 15:58:11
上海妇科医院合作

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  月经是每个女人都会遇到的问题,那么对于经期应该要注意哪些,应该如何调养呢,你是否也了解呢?为了解决这个大家都想知道的问题,小编特意咨询了几位专家,下面的一些注意事项就是小编为大家总结的,希望能为你解决问题哦。

  1、别按摩捶腰

  后果:或导致经血过多,经期延长

  月经期间很多女性都会感觉比平时更容易疲劳,全身酸胀乏力,所以不少人会去做按摩。其实女性在月经期间,更好避开腰部、足部按摩。足部按摩的作用主要是保障气血运行、疏通经络,从而促进人体正常生理功能运转。而此举和活血化淤药殊途同归,同样可能进一步导致女性月经量的增加。

  此外,还有不少女性则会在经期出现严重的腰酸背疼现象,可能选择他人按摩或是自己捶打的方式来舒缓腰部疲劳、酸胀感。女性在月经期出现腰酸现象非常正常,是由于盆腔充血所引起,此时盲目大力按摩或捶打腰部,会导致盆腔充血更加严重,反而会使腰酸背疼现象加剧。

  2、别用活血化淤药

  后果:会增加经血流量,引发贫血

  一般来说,补血保健品、活血化淤类药物都应在月经期停用,但很多女性不懂,结果发现自己月经量突然增多,严重者甚至引发重度贫血或经期大出血。在月经期使用补血、活血药物,一方面会增加经血的流量,从而引起不必要的经血过多,另一方面经期出血也可能影响药物的疗效。

  以上的一些注意事项有没有发现都是大家常常忽略或是不清楚的呢,那么很幸运你能看到小编的这篇文章,经期是女人非常重要的时期,大家一定要加以重视起来,好好调养自己不光为自己也为家人。如果还有其他问题,可以登录我们网站进行咨询。

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