上海糖尿病专科医院哪家医院好:2型糖尿病友能活多久
2型糖尿病友能活多久
1、2型糖尿病友能活多久
2型糖尿病是一种代谢性疾病,本身对人体没有什么致命危害的,只是可能会引起一系列的并发症,2型糖尿病病友发生心血管疾病的概率比普通人群高出2—4倍,同时寿命减少5—10年。
因此,只要积极治疗,防止并发症的出现,是可以和正常人一样长寿的,因为2型糖尿病是可以治愈的。
2、2型糖尿病的护理
2.1、饮食调节:饮食调节是对糖尿病进行治疗的基础,轻型糖尿病病友往往仅需将饮食控制好,病情就可以得到缓解,甚至不需使用药物也能慢慢痊愈。
2.2、讲究卫生:糖尿病病友若不注意个人和环境卫生,就容易引起皮肤、胃肠道、上呼吸道及泌尿系统的感染,而感染又是诱发糖尿病酮症酸中毒的主要原因。
所以糖尿病病友夏天一定要讲究卫生,定时洗澡,及时更衣。
2.3、坚持运动:运动可以增强人体对胰岛素的敏感性,增加肌肉对葡萄糖的摄取和利用,从而使血糖下降。
运动是糖尿病治疗的重要手段之一。
所以,病友应根据自己的体质选择力所能及的运动。
3、2型糖尿病的早期症状
3.1、手足麻木:糖尿病可引起末梢神经炎,出现手足麻木、疼痛以及烧灼感等,也有的人会产生走路如踩棉花的感觉。
在糖尿病的晚期末梢神经炎的发病率就更高。
3.2、尿路感染:糖尿病引起的尿路感染有两个特点:1、菌尿起源于肾脏,而一般的尿路感染多起源于下尿道。
2尽管给予适宜的抗感染治疗,但急性肾盂肾炎发热期仍比一般的尿路感染发热期延长。
3.3、胆道感染:糖尿病伴发胆囊炎的发病率甚高,而且可不伴有胆石症,有时胆囊会发生坏疽及穿孔。
3.4、阳痿:糖尿病可引起神经病变和血管病变,从而导致男性性功能障碍,以阳痿多见,据统计,糖尿病病友发生阳痿者达60%以上。
3.5、视力下降:糖尿病可引起白内障,导致视力下降,进展较快,有时也会引起急性视网膜病变,引起急性视力下降。
2型糖尿病治疗误区有哪些
1、只控制主食
即可有很多人认为,控制主食碳水化合物就是控制饮食。
曾经遇到一位病友告诉我,他不吃饭指主食,只吃肉。
他的观点代表了很多病友的认识误区——只要减少主食碳水化合物的量即可控制血糖。
这种观点是错误的,因为他们忽略了蛋白、脂肪及零食量的控制。
合理的饮食治疗必须保证总热量的控制以及碳水化合物、蛋白质和脂肪的比例均衡养素的合理比例非常重要,如果只控制碳水化合物,脂肪和蛋白质的摄入会相应增加。
这将引起总热量的增加,反而不利於血糖控制。
2、减少进餐次数
有的病友每天只吃1餐或2餐,认为这样就可以控制血糖。
糖尿病饮食治疗中很重要的一点是少吃多餐,鼓励病友加餐,但是以总热量不增加为前提。
尤其是接受胰岛素治疗的病友,或经常在下一餐前发生低血糖反应的病友,少吃多餐对於预防低血糖发生和维持血糖平稳十分重要。
2型糖尿病的饮食禁忌
1、易于使血糖迅速升高的食物:白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。
2、易使血脂升高的食物:牛油、羊油、猪油、黄油、奶油、肥肉,对富含胆的食物,更应特别注意,应该不用或少用,防止动脉硬化性心脏病的发生。
3、不宜饮酒。
因为酒中所含的酒精不含其他营养素只供热能,每克酒精产热约7千卡(294焦),长期饮用对肝脏不利,而且易引起血清甘油三脂的升高。
少数服磺脲类降糖药的病友,饮酒后易出现心慌、气短、面颊红燥等反应。
注意,使用胰岛素的病友空腹饮酒易引起低血糖,所以,为了病友的安全还是不饮酒为佳。
