上海糖尿病专科医院排名:妊娠糖尿病可以吃玉米吗
妊娠糖尿病是比较常见的一种疾病,病友多是孕妇,患病对孕妇的身体影响是很大的,而且也可能影响到胎儿的发育,严重的话会导致早产或者流产的,所以要多加重视,及时治疗,在患病期间也要多注意饮食的,现在来说说病友可以吃玉米吗。
妊娠糖尿病病友是可以吃玉米的,对病友的身体和病情很好,好吃些糖含量少的老玉米,而且老玉米含有的粗纤维多,吃了也可以帮助降低病友的血糖水平,玉米含有的营养价值高,对于妊娠糖尿病病友身体是很好的,有丰富的蛋白质,维生素和微量元素,能帮助补充病友身体所需的营养成分。
玉米的功效也很多,如果妊娠糖尿病病友吃,其含有的氨基酸和不饱和脂肪酸是可以帮助健脑益智的,因为病友多是孕妇,所以吃了可以帮助胎儿的大脑发育,而且玉米含有纤维素,病友吃了可以缓解孕期便秘,促进肠胃蠕动的,而且玉米还能帮助病友降血压,降血脂,预防多种疾病,还有抗癌防癌的效果,对病情很好。
妊娠糖尿病病友的饮食一定要多注意,要均衡饮食,控制好血糖,要少吃或者不吃含糖量多的食物,在平时吃些五谷杂粮,还有新鲜的蔬菜水果,可以在妊娠中后期的时候适当吃些蛋白质多的食物,比如鸡蛋,牛奶,瘦肉,鱼肉等,给病友身体提供能量。
通过上述所说的我们知道了妊娠糖尿病病友可以吃玉米的,玉米的营养价值高,而且含糖量少,病友吃了不会对病情造成影响,相反对病友的病情很好,可以帮助胎儿的大脑发育,还可以缓解孕妇便秘等情况,在平时妊娠糖尿病病友一定要均衡饮食。