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上海哪家医院治糖尿病好:妊娠糖尿病可以吃火龙果吗

2020/10/30 15:45:22
上海明珠医院合作

肾病科,肾炎,多囊肾,尿失禁,尿路感染,肾病,肾功能衰竭,尿毒症,肾结石

妊娠糖尿病可以吃火龙果吗?怀孕之前没有糖尿病,怀孕之后得上了糖尿病,就被称作妊娠糖尿病,得了,妊娠糖尿病与普通人得上糖尿病是一样的,都要对血糖水平进行控制,同时也要对饮食进行调节,但是很多孕妇都不知道在得了妊娠糖尿病之后应该吃些什么,那么妊娠糖尿病的病友能不能吃火龙果呢?

火龙果是一种纤维素含量非常高,同时热量非常低的水果,也就是说火龙果当中的含糖量是比较低的,对于得了妊娠糖尿病的病友来说,是可以少量的吃一些的,而且火龙果具有非常好的食用价值,它能够降低血脂,降低血压,还能够调节糖尿病的血糖水平。

而且火龙果当中所含有的花青素含量以及植物蛋白含量都非常的高,这两种营养物质能够很好的预防孕期高血压以及其他的并发症产生。

但是孕妇朋友们在吃火龙果的时候,也需要注意的是,火龙果毕竟属于一种水果,虽然它的含糖量比较低,但是也含有一定的糖分,因此我们吃火龙果千万不要过量,每天吃100克到200克左右的火龙果就已经足够我们的孕期营养所需了,过多使用只会增加肠胃负担,也会加重糖尿病病情,所以孕妇朋友们一定要控制好食用火龙果的量,在吃其他水果的时候也要注意节制,不能一次性吃的太多。

总之,有妊娠糖尿病的病友是可以少量的吃一些火龙果的,但是一定要控制在200克之内,食用过多就会使病情加重了,火龙果的营养价值非常高,除了以上我们所提到的这些之外,可以适当的吃一些火龙果,还能够起到润肠的功效,能够有效的预防孕期出现的便秘和大便干结等各种症状。

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