上海冠心病专科医院排名:冠心病患者的五点注意事项

冠心病是比较常见的慢性疾病之一，当然，它对身体的危害也是比较大的。很多患冠心病的患者在接受药物治疗的同时并不严格遵守医师的嘱托，随意进食，这是非常不可取的。以下是我们为冠心病患者介绍的短而精的注意事项，希望能起到警示的作用。

一、提倡饮食清淡

不是提倡食素，而是主张荤素搭配。禁食油腻食品，植物油除外。植物油因主要含不饱和脂肪酸，所以无须限制，多吃还有降血脂作用。

二、饮食要限盐

配合恰当的饮食，在日常生活中在进行自我调节，对加强身体免疫力有更好的效果。自我调节，就是对自己在生活中的行为习惯进行适度调整。

三、主要限制脂肪用量

特别是动物性脂肪与胆的摄人。不吃：肥猪肉、肥牛羊肉、牛羊油、黄油、奶油、冰激凌及动物内脏等。多吃含维生素及植物蛋白的食物、瘦肉、鱼类等。鱼类是国内外一致认为防治冠心病的佳食品。

四、对于鸡蛋牛奶

近年来的研究认为，牛奶有降低人和动物血胆的作用，这可能与牛奶中含有某些能抑制胆合成的特殊因子有关，已证明这种因子为3一羟一3甲戊二酸和乳清酸。所以牛奶鸡蛋保持正常摄入即可。

五、动物性蛋白可适当控制

豆类豆制品不必限制，它们中含有谷，能抑制小肠吸收胆物质。多吃蔬菜水果，蔬果内含有大量的维生素c、纤维素及丰富的钾盐镁盐，可促进脂肪代谢，清除胆的沉积。并保持血管的弹性，防止钙化。

这些注意事项表面看起来很普通，似乎是日常生活中普遍的，但真正实施起来并不是那么的容易，这需要患者自身对饮食的严格控制，也需要病患家属的积极配合和有效监督。万事开头难，为了我们的身体健康，让我们从一点一滴开始做起吧!