上海糖尿病医院哪里好:西梅糖尿病可以吃吗
糖尿病病友在生活中是应该要食用少量的水果的，但是你们应该要选择一些含糖量比较低的水果，对于西梅这种含糖量比较高的水果，我们建议糖尿病病友在生活中好是不要去食用它，以免影响到病情的稳定。
尽管西梅这种水果的营养价值是很高的，但是糖尿病病友还是应该要避免去食用西梅的。
糖尿病友能吃西梅吗？
糖尿病病友是不可以食用西梅的，因为西梅这种水果对于病情的稳定是有很大的影响的，所以我们建议糖尿病病友在生活中好不要去吃西梅这种水果，你们可以挑选一些糖类含量比较低的水果食用。
糖尿病不宜多吃西梅，西梅糖分很高，属于高指数食物，应尽量少吃，吃多了可能升高血糖。
虽然梅子富含的枸椽酸、苹果酸、琥珀酸，能降压、安眠、清热生津;梅的苦酸能强化肝脏功能，消除疲劳;梅子为碱性食品，可平衡血液的酸碱值，使血液净化，促使毒素自然排出，可解食物、水、血液三毒。
但是对于糖尿病病友来说应该权衡利弊，以选择食用的量。
水果中的果糖在正常代谢过程中，并不需要胰岛素的作用，果糖还被认为有延缓葡萄糖的被吸收的效用，从这个角度上讲完全可以进食水果了。
但仍然不能忘记水果中还含有葡萄糖、蔗糖等，它们会使血糖升高的。
所以，一定要掌握好进食水果的数量，不宜多食。
西梅具有抗氧化、抗癌、抗衰老的功效。
此外，西梅中还含有丰富的维生素C、钾和铁。
西梅的纤维非常丰富，可以预防和缓解便秘，能够帮助减肥，被称为“肠道清道夫”，还具有降血脂和抑制毒素吸收的作用。
西梅虽然适合大多数人群食用，但因为其含糖量较高，所以糖尿病友要控制食用。
另外，西梅含有丰富的膳食纤维，所以营养吸收不良的人、急慢性肠胃炎病友要慎用。
对于文章介绍的糖尿病病友在生活中是不能食用西梅这种水果的，你们应该都知道西梅这种水果是含有比较多的糖类的，它对于我们的病情的影响的很大的。
糖尿病病友不仅不能食用西梅这种水果，对于香蕉以及蒲桃等水果也是不能食用的。
