上海冠心病医院哪里好:冠心病是否可防可控呢?
发布时间:2020-10-30 15:30:14 上海明珠医院
近年来,受到冠心病折磨的人数以万计,如何防治冠心病也就成了很多人都关注的问题,只有提前做好防范措施才能避免冠心病之苦,那么,冠心病是否可以预防控制呢?下面就跟随内科医师一起来看看医生的解析吧!
这些年,国人脑子里冠心病的这根弦的确绷紧了些,但是长久以来已经形成的不良生活习惯还是让他们离疾病越来越近。因此,防治冠心病依然刻不容缓。但事实上,冠心病并不是一蹴而就的,它所带来的灾难也不是短时间内发生的。在这些威胁生命健康的事件发生以前,有一个漫长的积累过程。所以,这一切都是可防可控的。
说白了,冠心病就是一种生活方式病。吃得越来越多,动得越来越少,精神压力日益变大,吸烟、酗酒成为生活常态,以至于血压高了,血脂、血糖都不正常了,特别是给心脏供血的三根主要血管,前降支、回旋支、右冠状动脉都会被伤害,供应能量的管子堵住了,心脏就会出现问题。
这些预防措施必须从娃娃就开始做起。一方面,现在小胖墩越来越多;另一方面,‘30岁的年龄,60岁的心’也不是个别情况。长此以往,这两种人群都会成为冠心病的强大后备军。
除了遗传因素我们无法避免以外,其他方面都是可以提前防控的,尤其是要从减肥和戒烟这两方面着手,一定要注意加常的锻炼,避免过多的食用热量和脂肪高的食物,同时也要注意降低血脂,全方位的预防冠心病。
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