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上海哪个医院治糖尿病:糖尿病友血糖控制多少算正常

发布时间:2020-10-30 15:27:16 上海明珠医院

一般情况下,糖尿病病友的空腹血糖好是控制在7mmol/L以下,餐后的血糖好控制在11mmol/L以下,如果是指尖采血的话,好是多采几次,取一个中间值,来判断是不是在正常的范围内。

好是静脉取血化验,因为静脉血测出的数据是准确的。

糖尿病是一种糖代谢异常的疾病,它需要很好的控制饮食,并且用药物来治疗的一个疾病。

在我国糖尿病的诊断标准是空腹血糖大于7.0mmol/L,或者是餐后两小时的血糖大于或者是等于11.0mmol/L。

正常人的血糖范围是空腹在3.9—6.1mmol/L,餐后2小时是4.4—6.7mmol/L,如果超过这个数值,就要注意观察自己的身体有没有出现多饮、多尿、多食和消瘦的症状发生,如果有其中的一项,就要注意去看医师了。

空腹血糖指的是空腹八小时以上,晚上十点以后就不喝水,不吃饭,不吃药,也可以理解为不吃任何事物了。

一般在早上十点以前检测就可以。

餐后2小时血糖是指从吃的第一口饭算起,到检测血糖的时候正好是两个小时,保持原有的吃药方法,检测出来的就是餐后血糖。

糖尿病病友可以采取控制饮食的方法来控制血糖,合理的控制饮食的摄入量,荤素搭配,不吃甜食,严格的控制每天的热量摄入,空腹血糖好控制在4-7mmol/L,餐后2小时的血糖控制在4-10mmol/L,如果从饮食的控制上不能改善血糖的数值,那就要去看医师,该吃药吃药了。

一般情况下,老年人糖尿病病友的数值可以放宽一些,因为造成低血糖的情况也是会发生的,还是控制在中间的数值就好。

还有就是因为指尖采血比较方便,要注意不要挤压,因为挤压以后数值就会不准确。

要定时定期的检查血糖,少吃甜食,面食,水果等含糖量高的食物,可以适当的体育锻炼,通过药物调理血糖,每天按时按量的吃饭,避免暴饮暴食,不要熬夜,保持情绪的稳定,不要大起大落。

祝健康!

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