上海糖尿病专科医院排名:糖尿病病友能吃枸杞吗
发布时间：2020-10-30 15:26:38 上海明珠医院
糖尿病属于一种比较顽固的疾病，很多病友朋友一生都不能够摆脱此病的困扰。
所以建议大家平时应该要定期到医院进行体检，学会降低血糖的方法，预防此病的产生。
如果不幸发现自己患上了糖尿病，就应该要在第一时间去医院治疗。
医师指出，枸杞子当中的提取物是能够帮助糖尿病病友朋友减低血糖的，所以能够有效地减少糖尿病病友朋友血脂升高以及视力不佳这两种不良症状表现。
所以在这里建议广大的糖尿病病友朋友们在日常生活当中可以适量地吃枸杞。
枸杞的性味甘平，在中医看来，枸杞这一种食物具有滋补肝肾以及益精明目，还要养血的功能。
坚持使用能够有效地增强病友朋友的免疫能力，避免糖尿病的再次复发。
除了上面所介绍的之外，枸杞还具有抗疲劳还要降低血压的功能，枸杞可以帮助我们软化血管、降低血液当中所含有的胆。
另外，干枸杞所含有的糖分也是非常少的，所以病友朋友也可以适量地吃，不会导致血糖升高的，大可不必担心。
一般的情况下，建议糖尿病病友朋友在吃枸杞子的时候，能够采用泡茶的方式喝，熬粥也是可以的。
之所以这样说是因为枸杞如果能够泡在水里，就可以降低了枸杞本身的糖含量，另外，泡水喝也有利于病友的吸收。
而且熬粥的时候放入枸杞，还能够增加营养。
总而言之，枸杞这一种食物对于糖尿病病友朋友来说是有益无害的，所以大家在日常生活当中可以适量地食用。
糖尿病的病友朋友在平时的生活当中，不要挑食，要养成一个良好的饮食和作息习惯，相信此病是一定能够早日康复的。
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