上海看糖尿病好的医师:糖尿病可以吃韭菜饺子吗
发布时间：2020-10-30 15:23:18 上海明珠医院
饺子，是中国的传统美食，不但有“大年初一吃饺子”的民俗习惯，而且在平时也有很多人会包饺子吃。
尤其是韭菜饺子，不但口感鲜美，而且具有极高的营养价值，深受人们的喜爱。
可是对于糖尿病病友来说，他们在吃到韭菜饺子的时候心里难免会有疑虑：
糖尿病可以吃韭菜饺子吗?
首先，说下糖尿病病友的饮食。
糖尿病这个病大的特征就是血糖高，所以他的检查也非常简单，就是化验一下血糖，即可知道是否处于病发阶段。
如果想要治好糖尿病，就先要控制住血糖，那么在日常生活中就要避免含有糖分的食物，比如说蔗糖，甜点，蛋糕等等。
接着，韭菜中并没有糖分，而且，配合做饺子的面皮中，也是没有糖分的。
从这个方面来说，糖尿病病友是可以吃韭菜饺子的。
而且韭菜具有活血化瘀，温肾壮阳的效果，能够有效的改善人体血管韧性，从这方面来说，糖尿病病友吃韭菜饺子还能够对身体起到一些好的帮助。
后，很多人在吃饺子的时候喜欢沾着醋或者辣椒油吃，以便提高饺子的口感。
然而，对于糖尿病病友来说，如果短时间内摄入大量的食醋还有辣椒油，就有可能影响到内分泌，从而使体内的胰岛素失衡。
所以，糖尿病病友吃饺子的时候好不要沾着醋或者辣椒油吃。
以上就是针对于“糖尿病可以吃韭菜饺子吗”的介绍。
通过上文可以看出，糖尿病病友是可以吃饺子的，而且吃饺子也有着一定的好处。
很多病友在得了糖尿病以后，饮食方面会小心翼翼，生怕吃错了食物，其实这完全是没必要的。
只要避免高糖分和刺激性的食物，其他食物都是可以正常吃的。
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