上海冠心病专科哪家好:冠心病平时注意事项有哪些

冠心病在医学上面的全称是冠状动脉硬化心脏病，造成患者患有冠心病的原因大部分是因为患者摄入的胆过多，也有可能是患者的血液粘度的加大，导致了冠心病的发作，那么冠心病平时注意事项有哪些呢?

防寒冷

严寒、低气压、温差大的恶劣气候，会使人体处于一种应激状态，血管收缩使血压增高，心脏的负荷加大，供应心脏血液的冠状动脉痉挛，使得原本因粥样硬化而狭窄的血管更加狭窄，甚至闭塞，从而造成心绞痛或心肌梗死的发生。

防激动

春节到了，自然少不了亲友聚会，把酒言欢，往往容易造成情绪激动，人在大怒或大喜时，肾上腺分泌增加，血管收缩，心跳加速，血压上升，容易造成心脏负荷加重、冠状动脉痉挛的主要原因。因此，对于冠心病友，要抱有平和的心态，避免过分激动，少参与竞技性强的娱乐活动。

防感冒

换季的时候是感冒高发期，而感冒往往是诱发或加重冠心病的重要因素。患者的抵抗力较低，导致炎症活跃，容易引发冠心病，甚至心衰。可以说，感冒是心脏病患者的大敌，特别是对于患有心功能不全的患者来说，感冒更会严重影响其心肺功能，加重心功能不全。可使原有的慢性支气管炎等病情加重，影响肺部通气功能，从而使心肌相对缺血缺氧，进而诱发或加重冠心病。

防劳累

节日期间由于忙碌，加上生活不规律，也会诱发心血管疾病的发生。出游、购置年货、装扮屋子、家庭聚会是多数人免不了的假期安排，很多人往往感到比平时还要累，而过度劳累和超量运动，会使心功能负担加重，使得心肌缺血缺氧，引发心脑疾病。

从上面的关于冠心病平时的注意事项的描述中，我们可以知道冠心病患者平时一定要注意休息，不能过度的劳累，此外，在饮食上也要注意不要摄入一些对于心脏有害的事物，另外，也要注意锻炼自己的身体。