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上海哪家医院看糖尿病比较专业:糖尿病能吃低聚果糖吗 糖尿病该吃些什么

发布时间:2020-10-30 15:12:00 上海明珠医院

低聚果糖是一种常见的单糖,它既保持了蔗糖的纯正甜味,又具有调节肠道细菌的功能,能够有效促进人体对钙的吸收,即使低聚果糖的优点比较多,糖尿病病友也要尽量避免食用低聚果糖,这样才能够保证自身的疾病不出现恶化,日常生活中,也要保证健康饮食,减少糖类物质的摄入。

糖尿病病友是不能吃低聚果糖的,因为低聚果糖属于单糖类食物,如果大量吃的话,会让糖尿病病友的血糖浓度升高,会加重病友的病情,所以糖尿病病友好不要食用低聚果糖,平日里饮食也要尽量避免和糖类物质接触,这样才能有效控制糖尿病的病情,为以后的治疗打下良好的基础。

糖尿病病友得病后要严格控制饮食,其实主食一定要定时定量,虽然不能完全控制具体的食物种类,但是含糖类高的食物是绝对不能吃的,可以适当的吃些水果,包括苹果和桃,它们能够健脾和胃,具有一定的降低血糖的作用,尤其是餐后进食这些水果,对糖尿病有较好的。

糖尿病的护理工作十分重要,处于糖尿病前期的人可以通过改变饮食习惯,增加体育锻炼来防止病情的发展,同时可以采用一些胰岛素的药物进行治疗,肥胖者还需要减轻体重,因为运动可以降低人的血脂,可以有效减少腹部的脂肪,减轻身体的压力,也能让胰岛素的效果更好发挥。

糖尿病病友好不要吃低聚果糖,虽然低聚果糖中含糖量比较少,但是对病友的身体也是会造成影响的,糖尿病病友重要的就是饮食健康,要少吃糖类物质,同时坚持锻炼身体,因为锻炼可以消耗到体内一些多余的糖类物质,可以让糖尿病的病情好转。

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