当前位置:上海明珠医院 >> 热门文章 >> 上海哪里看糖尿病好:糖尿病能吃海带吗 糖尿病吃海带的好处

上海哪里看糖尿病好:糖尿病能吃海带吗 糖尿病吃海带的好处

发布时间:2020-10-30 15:09:06 上海明珠医院

糖尿病能吃海带吗?糖尿病吃海带的好处有哪些?海带有一个美称,那就是长寿菜,通过这个名字,我们就知道海带有多好了,海带营养价值丰富,而且具有很多食疗的功效,生活当中有很多人都比较爱吃海带,而且在通过吃海带进行保健和养生,得了糖尿病的病友,是不是也可以通过吃海带来保健呢?

当然,糖尿病的病友也可以吃海带。

海带当中的碳水化合物比较多,同时还含有一部分脂肪和蛋白质。

相比油菜和菠菜等普通的蔬菜,海带当中含有的粗蛋白以及钙,铁,磷等营养成分,比菠菜和油菜高出了几十倍之多。

因此,吃海带远远比吃其他的蔬菜更具营养价值。

海带当中的钙质含量非常丰富,很多糖尿病病友正处在缺钙的年龄阶段,属于中老年病友,所以这些糖尿病的病友,吃海带是能够预防缺钙的。

海带当中的碘含量也比较丰富,同时还含有一种成分,叫做甘露醇,因为干海带上会有一层,这层就叫做甘露醇,甘露醇的利尿消肿以及降压功效是非常好的。

对于同时患有高血压等慢性疾病的糖尿病病友来说,常吃海带能够起到降低血压和食疗的作用,而且还在当中的多不饱和脂肪酸含量也比较丰富,能够使原本黏稠的血液降低,能够避免血管硬化和动脉粥样硬化的产生,因此非常适合糖尿病病友以及其他患有慢性疾病的糖尿病病友食用。

所以说糖尿病病友是能吃海带的,海带是为数不多的,非常适合糖尿病病友吃的食物。

在平时饮食当中,糖尿病的病友可以常常吃海带来进行饮食保健。

很多糖尿病病友有着身体肥胖的情况,因为海带的粗纤维比较丰富,吃了海带之后能够增加饱腹感,而且能够给病友提供各种各样的营养,因此糖尿病的病友还可以通过吃海带来控制体重。

www.mzyy.cn

出诊医生更多
  • 主任医师
    擅长:股骨头无菌性坏死、骨质疏松症、脊柱侧弯症、硬脑膜下血肿、骨折延迟愈合、骨不连、小儿脑瘫后遗症、小儿骨病、骨折、脱位、颈椎病、腰腿痛等。
  • 主任医师
    擅长:股骨头无菌性坏死、骨质疏松症、脊柱侧弯症、硬脑膜下血肿、骨折延迟愈合、骨不连、小儿脑瘫后遗症、小儿骨病、骨折、脱位、颈椎病、腰腿痛等。
  • 主任医师
    擅长:股骨头无菌性坏死、骨质疏松症、脊柱侧弯症、硬脑膜下血肿、骨折延迟愈合、骨不连、小儿脑瘫后遗症、小儿骨病、骨折、脱位、颈椎病、腰腿痛等。
  • 主任医师
    擅长:股骨头无菌性坏死、骨质疏松症、脊柱侧弯症、硬脑膜下血肿、骨折延迟愈合、骨不连、小儿脑瘫后遗症、小儿骨病、骨折、脱位、颈椎病、腰腿痛等。
  • 热门文章更多>>
  • 很多人都会觉得现在医学那么发达都治不好肺癌,肺癌偏方都是骗人的吧!其实不见得,肺癌偏方不能乱用,其实肺癌偏方不能不信,但是不能将所有的希望都
  • 关于肺癌偏方,很多人都会有歧义,有的说那都是骗人的,有的则希望如果有万分之一的希望能救自己家人都要尝试一下,从而肺癌偏方也多为广传,今天医师
  • 近面对肺癌,都在提倡中西结合治疗,大家都知道中医治本,西医治标,各有各的特点,然而对于肺癌治疗我们不妨选择一些重要肺癌偏方进行调理,今天医师
  • 很多人一旦患了肺癌,心情特别抑郁,不愿意与流,从而把自己自闭起来,这样是不行的,对于治疗很不利,其实现在科学这么发达,肺癌是能康复的,所以病
  • 面对肺癌,大多数病友都没有了生活的信心了,然而作为病友的家属往往都是心疼在心里,然而那些对于自己家人不放弃的人们还在寻找着肺癌偏方,今天医师
  • 预约平台
  • 专家咨询热线
    021-51333333
  • 来院路线
    详细>>公交可乘坐 84、576、583、588、614、627、782、784、955、973、976、978、980、981、986、周鲁线、周陈线、南华线、万野专线、沪塘线杨思路站下车,直走100米即可。 地铁路线:可乘坐地铁8号线:地铁8号线到杨思路站从1号口出来右拐,上南路方向步行150米,即到上海明珠医院。
  • 违法和不良信息举报电话:4008591200举报邮箱:tousu@xywy.com

    北京市公安局海淀分局备案编号:0101101081513 京ICP备10047209号-1 网站地图

    互联网药品信息服务资格证书编号:(京)-非经营性-2018-0306 Copyright © 2002-2024 All Rights Reserved