上海妇科医院_哪些食物可缓解子宫肌瘤
发布时间:2020-10-30 14:54:41 上海妇科医院
食疗并不一定会治疗疾病,但是可对疾病的发张起到很好的抑制作用,对于子宫肌瘤患者,哪些食物食用可以缓解病情呢,小编收集了一些对缓解子宫肌瘤病情的食物介绍:
1、子宫肌瘤患者应多吃五谷杂粮如玉米、豆类,也可经常吃一些常吃充裕营养的干果类食物,如花生、芝麻、瓜子等。另日常中的茶饭准点定量,防止暴饮暴食。
2、维持低脂肪茶饭,多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等风凉蔬菜及水果。
3、子宫肌瘤患者可以多吃一些食海藻类食物,如紫菜、海带、海白菜、裙带菜等,海藻含矿物质多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等。现代科学认为,常食海藻食品可有效地调节血液酸碱度,避免体内碱性元素(钙、锌)因酸性中和而被过多消耗。
4、子宫肌瘤患者的茶饭宜清淡,好不要吃羊肉、狗肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
同时提醒子宫肌瘤患者,在进行食疗的同时,也要注意辛辣、生冷,激素成分过多的食物要禁食,这些食物会不但起不到缓解子宫肌瘤的目的,更可能会诱发子宫肌瘤的病情发展!
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