上海糖尿病专科哪家好:糖尿病友能吃南瓜籽吗

南瓜籽是一种很常见的食物，在日常生活中经常可以看到人们手捧一把南瓜籽，因为营养价值丰富，所以受到了很多人的喜爱，其中含有大量的维生素成分，老少皆宜，那么糖尿病友能吃南瓜籽吗?

南瓜籽是一种特别普遍的食物，在超市中就可以买到被炒熟的南瓜籽，当做零食来吃，是一个很好的选择，南瓜籽中的含油成分并不是很高，所以糖尿病友能吃南瓜籽，在南瓜籽中含有丰富的泛酸、卵白质、维生素等营养，这种食物对于预防男性前列腺疾病有着非常好的作用，糖尿病友经常食用南瓜籽，可以有效保持血压血脂的平衡，起到良好的降血脂、降血压功效。

在南瓜籽中含有大量的果胶成分，这种果胶成分可以为糖尿病病友带来解毒的功效，果胶有特别好的吸附性质，能够粘结与消除糖尿病友体内的细菌毒素与其它的有害成分，如放射性元素、重金属里面的汞和铅等等。

糖尿病友可以放心吃南瓜籽，南瓜籽中的果胶还具有保护人体胃肠功能的作用，使胃粘膜免受粗糙食物带来的刺激，促进胃溃疡的愈合，对于患有肠胃疾病的糖尿病友来说，是一种再好不过的食物，南瓜籽中的特殊成分可以促进人体胆汁的分泌，加强病友肠胃的蠕动，起到良好的食物消化效果。

对于防治糖尿病和降低血糖有着特殊的功效。

南瓜籽非常适合糖尿病友食用，不会对身体造成不良的影响，相反还会起到良好的保健效果，其中丰富的钴元素可以促进人体新陈代理，保持糖尿病友血糖的平衡指数。

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