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上海哪里看糖尿病好:孕妇空腹血糖6.2严重吗 积极饮食调理很重要

发布时间:2020-10-30 14:27:39 上海明珠医院

孕妇在怀孕后晚期应该要定期测量血糖,因为在怀孕后晚期的时候比较容易出现血糖升高的情况,而且要是没有积极对症治疗,就会容易发展成为妊娠期糖尿病,对病友造成的影响很大很严重,需要孕妇重视起来,那么,孕妇空腹血糖6.2严不严重。

孕妇空腹血糖在6.2左右属于偏高,这种情况不算是很严重,只要在平时积极控制和调理饮食,也就可以得到很好改善效果,孕妇不用太紧张,要避免总是出现焦虑、抑郁、压力大、烦躁等不良情绪,以免对胎儿发育造成不利影响,为了控制血糖继续升高,一定要避免吃含糖量比较高的食物,尤其是一些含糖量高的水果尽量不要吃,还有一些比较常见的白糖,糖果以及甜品类食物尽量都不要吃。

孕妇空腹血糖比较高时要尽量吃一些有降糖作用的食物,比如:

柚子、苦瓜、冬瓜、南瓜等等,而且要养成良好饮食习惯,因为怀孕期间胎儿需要丰富营养物质,所以妈妈一定要多样化摄入饮食,只要避免高糖食物摄入就好,平时应该适当多吃点粗粮,尤其是可以适当吃点荞麦、燕麦等粗粮,对降低血糖也有一定好处,日常生活中应该养成定期测量血糖的习惯,随时关注血糖发展情况很重要,要是发现血糖升高很明显,就要及时采用药物疗法进行治疗。

孕妇空腹血糖6.2一定要积极采用食疗方案进行调理和控制,防止妊娠期糖尿病的出现很重要,饮食中一定要营养均衡无刺激,一些生冷辛辣以及油腻食物好不要吃,尤其是一些高胆食物不适合高血糖病友食用,平时应该注意多休息,适当参与有氧运动有好处。

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