上海妇科医院_专家揭秘经血颜色黑不是月经不调

月经是女性生理现象，主要由子宫内血管增生、子宫内膜脱落的出血形成。月经的持续时间一般在3-7天左右，月经周期在28-30天。女性在经期会有剧烈痛经或是轻微不适，这是根据你更近的生活习惯决定的。

　　月经是正常女性生理现象，是在卵巢分泌的激素刺激下子宫内膜脱落。月经正常的要素是正常的月经周期、正常的经期，正常的经量及正常的生理反应，其中任一一个出现异常即是月经不调。正常的月经周期在28天左右。月经周期是指这一次月经来的第一天到下一次月经来的第一天。正常的经期是3-7天，过长或过短都可能是疾病导致。经量我们在平时不是很好判断，各个人经量都是有些不同的，中国女性一经期经量一般在50~60ml左右。

　　经血颜色黑是不是月经不调呢?其实经血的颜色与月经不调没什么太大的关联。如果出血量较大，经血在内停留的时间较短，经血就比较红。如经血较少，则在中停留时间较长。经血中含有大量的铁元素，而是酸性的，停留一段时间他会自然变黑，是正常的。

　　真出现了月经失调的话要及时想办法解决。引发月经失调的原因有外部噪声、生活习惯不当、便秘、饮食不健康等等。相信大家自己心里都对自己为什么月经失调有一个数，有心去改正就好了。除此之外还可使用食疗来调理月经，如党参乌鸡汤，枸杞炒猪腰、玫瑰蒸乳鸽、枸杞炖鱼头等等。有需要的可以自行百度。或是使用一些专用于治疗月经不调的药物，如：乌鸡白凤丸、当归丸、七制香附丸、益母草膏等等，使用前要向药师咨询清楚。

　　当然器质性病变也可能引起月经不调，如子宫内膜癌、炎、子宫肌瘤等，如果是这些疾病引起的月经不调呢就需要先把病源解决，调理身体只能是辅助作用。建议大家每年去医院做一个全身检查，以及时发现潜藏与体内的各种疾病。发现的越早，治疗的越早，对身体的伤害就越小。