上海糖尿病专科医院排名:糖尿病病友能吃草莓吗 糖尿病病友如何正确吃草莓
相信大家对于糖尿病这种顽固性疾病并不陌生,糖尿病病友要对甜食严格忌口,因为含糖的食品食用后会导致病友体内渗透压增加,病友很容易出现多尿的情况,生活中很多常见的水果,含糖量都是比较高的,这些都是糖尿病病友需要忌口的,那么糖尿病病友能否吃草莓呢?就让我领大家一起了解一下。
糖尿病病友是可以吃草莓的。
草莓的含量并不是很高,如果糖尿病病友的空腹血糖并不是很高,或者说在可控的范围内,都是可以适当吃一些草莓的,如果病友的高血糖的状态居高不下,就应该禁食,这就是糖尿病病友吃草莓时需要注意的问题,总体来说如果,糖尿病病友处于高血糖的状态,一定不要吃草莓。
糖尿病病友在吃草莓时一定要讲究科学,决不能以牺牲自己身体的健康为代价,如果血糖控制得比较好,是可以吃几颗的,只要不多吃就可以,草莓的热量较低,能够防止餐后血糖值迅速上升,草莓还富含丰富的维生素和矿物质,具有辅助降血糖的功效,权衡利弊的话,糖尿病病友适合吃150克。
糖尿病病友不能吃的水果比较多,我们日常生活中常见到的西瓜、香蕉、葡萄,糖尿病病友都不应该吃,这些水果的含糖量都是比较高的,同时糖尿病病友还要注意避免食用高胆的食物,比如说蛋黄以及油炸类食品,糖尿病病友能不吃尽量不吃,避免对身体造成影响。
糖尿病是比较难根治的,但也并不是一点机会都没有,糖尿病病友要注意不要吃含量丰富的水果,可以适当的吃一些草莓,因为草莓的含糖量比较少,还具有一定的调节血糖的功能,糖尿病病友日常要养成好的生活规律,每天要坚持服用药物来控制血糖,注意定期检查一下,避免过度劳累,这样才有康复的可能。