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上海哪家医院治糖尿病疗效比较好:糖尿病吃柿子好不好 糖尿病友不可以吃的水果

发布时间:2020-10-30 14:07:29 上海明珠医院

现在是吃柿子的好时候,市场上大量的黄柿子,让人看了胃口大开。

中医认为柿子是可以防病治病的,有降压、止血、止痛、清热去燥、祛痰润肺等作用。

柿子虽然不错,但不是每个人吃了都是有好处的,而且大家吃柿子的时候都发现,它是非常甜的,那有糖尿病吃柿子好不好?下面让我们一起去找出答案。

一、糖尿病友适合吃柿子吗

对于美味有营养的柿子,人人都喜爱,但它不适合所有人,因为柿子含有的糖分的非常高,比其它水果要高很多。

而且大多是单糖和双糖,吃后血糖会迅速升高。

对于糖尿病病友,尤其是血糖控制较差的病友,它的危害更大。

所以糖尿病友好不要吃。

不过柿子不成熟的时候吃了可以预防糖尿病的,柿子不成熟时食用涩味会很重,这些涩味是单宁酸、植酸等物质产生的,是属于抗氧化剂,可以预防糖尿病和高血脂,但是是很难吃的,一般大家都不会食用。

由此可以得到结论,糖尿病友吃柿子是不好的,未熟的柿子可以适当食用。

病友想要吃水果可以选择少糖的食用,如西红柿、草莓、猕猴桃、石榴、

葡萄柚等,它们不仅糖分低,而且富含各种营养成分,有利于疾病的治疗,病友可以适当食用。

二、糖尿病友不可以吃的水果

1、龙眼是一种非常好吃的水果,营养价值很高,对健康非常好,很多人喜欢吃,但是血糖高的病友不要吃龙眼,它含糖量高,吃完后血糖无法控制。

2、大枣也是非常好吃的水果,但是不适合糖尿病友吃,枣子也含糖量也是很多的。

3、葡萄也不适合血糖高的人,病友吃葡萄会令到血糖上升,因为葡萄含有很多葡萄糖。

4、香蕉是在生活中常见的水果,吃起来香甜软糯,但是含糖非常高,病友不吃比较好。

5、甘蔗也是冬天常见的水果,大家都知道蔗糖是容易引起血糖升高的,因此病友是禁止食用的。

糖尿病是一种慢性疾病,很难彻底根治,病友要通过各种方法控制血糖,否则病友的健康会受到很大影响,在治疗疾病的过程中必须注意自己的饮食,避免吃错东西让血糖明显升高,病友肯定不可以吃糖多的食物,只要可以合理饮食,加积极治疗,一般都可以把血糖控制得很好的。

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