上海糖尿病专科哪家好:患有糖尿病能不能吃螃蟹
相信很多人都喜欢吃螃蟹,每年到了农历的八、九月份时,都是螃蟹肥美时节,但是糖尿病病友的饮食有一定的禁忌,如果吃了不该吃的东西,是会给健康带来威胁的,因此很多朋友不禁想问患有糖尿病能不能吃螃蟹?下面一起来看看。
螃蟹的肉质细嫩,味道鲜美,而且营养丰富,鲜美的螃蟹并非人人皆宜,糖尿病能吃螃蟹,但不能过多食用。
因为蟹肉虽鲜美,但却属高胆食物,不仅蟹黄、蟹肉中的胆含量十分高,而且螃蟹性寒,一般食用时会与黄酒搭配。
然而,糖尿病病友不适合吃高胆食物,也不能多喝酒,所以患有糖尿病的朋友可以吃螃蟹,但应少吃为妙。
糖尿病本来就会对血管造成不良影响,时间久了,还会容易引发一些心血管并发症,其中常见的就是高血脂、高血压、动脉粥样硬化等等,从而加重原发病情,导致恶性循环,严重的危害病友的身体健康。
所以糖尿病的病友应注意少摄入胆,在吃螃蟹时一定要适量。
糖尿病的病友吃螃蟹时好采用清蒸的方法。
清蒸螃蟹做法:
将螃蟹洗净后,上笼大火蒸20分钟,一般蟹壳呈鲜红色代表蟹肉已熟,取出上桌即可。
调味酱制作:
将姜末放到小酒碗里,然后加入熬熟的酱油、白糖、味精、黄酒、麻油搅和,另备一小碗醋待用。
由此可见,糖尿病病友可以吃螃蟹,不过要尽量少吃,以免给身体健康带来影响,大家都知道糖尿病带来的危害非常大,所以一旦发现就要积极进行治疗,同时生活中的护理工作要做好,尤其是糖尿病的饮食方面一定要多加注意,防治结合才能加快疾病的康复。