上海妇科医院_子宫肌瘤患者的日常保健方法?
发布时间:2020-10-30 14:01:53 上海妇科医院
现在的女性都非常的开放,婚前同居的现象也是非常的多,所以这也就导致了现在很多女性都堕过胎,这样对于子宫的伤害是非常大的,很容易导致子宫肌瘤,下面我们来看看子宫肌瘤患者的日常保健方法。
1、积极避孕。根据调查,堕胎3次以上的,子宫患病及发生危害的可能性明显而增加。
2、不要纵欲乱性。太过于放纵,尤其是与多个男子发生两性关系,子宫则是首当其冲的受害者。如有不洁的性关系,病原体可经进入子宫腔内,引发子宫内膜感染。
3、严防产后脱宫。产后如果不注意休息,经常下蹲劳动或干重活,使腹压增加,子宫就会从正常位置沿着向下移位,这是子宫肌瘤的保健措施中重要的一项。
4、减少高脂食物。高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放,而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关,坚持低脂肪饮食,要多喝水、忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。
5、注意观察月经、白带是否正常。如发现白带增多,经期出血异常要及时就医,并作相关的检查,做到早发现早治疗。
为了我们能够尽快告别子宫肌瘤,希望广大女性都能够洁身自好,同时也要善于观察自己的身体变化,如果发现有什么异样的行为,我们一定要积极的采取相关的治疗措施,争取能够尽快告别子宫肌瘤。
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