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上海妇科医院_子宫肌瘤预防应该怎样做呢

2020/10/30 13:58:40
上海妇科医院合作

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子宫肌瘤,这是一种由于内分泌紊乱、雌性激素过高导致患上的疾病,这种疾病的主要发生于35岁以上的妇女,之中,其实对于这种疾病,只要在生活之中多加注意的话,完全是可以预防的,下面主要给大家介绍一下子宫肌瘤预防应该怎样做呢?

1、防止过度疲劳,经期尤须注意休息;

2、要多吃蔬菜、水果,少食辛辣食品;

3、要保持外阴清洁、干燥,内裤宜宽大。若白带过多,应注意随时冲洗外阴;

4、确诊为子宫肌瘤后,应定期到医院检查。如子宫肌瘤增长缓慢或未增大,可半年复查一次;如明显增大,应考虑治疗,以免严重出血或压迫腹腔脏器;

5、避免再次怀孕。子宫肌瘤患者做人工流产后,子宫恢复差,易引起长时间出血或生殖器炎症;

6、如果月经量过多,要多吃富含铁质的食物,以防缺铁性贫血;

7、不要摄取额外雌激素,绝经后尤应注意,以免子宫肌瘤增大。

8、另外生活的调节非常重要,心态要平和,生活比较规律,包括工作的压力,对工作有张有驰,对子宫肌瘤预防是有帮助的,从总的来说也能预防内分泌的紊乱。

总之,要是做到上述介绍的这几点的话,就可以预防患上子宫肌瘤这种疾病,而且这种疾病多发于少育、不育、不怀孕的人,像是很多不结婚的人更加容易出现内分泌紊乱,更容易患上子宫肌瘤这种问题,建议女性一定要结婚生子。

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