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上海妇科医院_月经可以喝红豆薏米汤吗

2020/10/30 13:55:34
上海妇科医院合作

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  很多女人觉得自己来月经时会大量失血,会在这个时候吃一些补血的食物补血治疗。很多人想到了在月经期间吃红豆薏米粥,认为红豆薏米粥有补血补气的功效。不过在月经期间,饮食还是比较有禁忌的,饮食不合理会对月经有影响。那么月经期可以喝红豆薏米汤吗?
  本人不建议在经期喝有薏米的东西,因为薏米有活血的功效,有可能会导致经血淋漓不尽或者出血增多,你可以在平时适当吃一些,不能吃得太多。每天更多早晚各一小碗即可。太多的话,对身体也有一定副作用。
  意见建议:月经期间不建议服用辛辣刺激生冷硬 的食物。因为此时服用辛辣刺激生冷硬的食物,会影响月经。
  月经期间不适宜喝浓茶、咖啡。这类饮料中咖啡因含量很高,容易产生痛经、经期延长和经量过多等症状。月经期间应禁止性生活。月经期因子宫腔内膜剥落,如果发生性生活,容易使细菌逆行,导致宫腔感染。
  意见建议:建议月经期间不采取坐浴、盆浴。不穿紧身衣裤。保持外阴清洁、干燥,要特别注意休息。
  来月经时更好不要喝红豆薏米汤,至于为什么,相信有了上面的介绍,大家也都明白了一些道理,希望这样的内容能够帮助到大家。红豆薏米粥是寒性的食物,在来月经的时候如果吃了寒性食物是会导致痛经,或者是月经量增多的情况。

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