上海妇科医院_子宫肌瘤的预防工作应该如何做呢

　　子宫肌瘤的预防工作应该如何做呢?如果女性朋友们想要做好子宫肌瘤的预防工作的话，首先就应该做好的清洁工作，保持外阴清洁干燥，同时也要注意控制自己的，减少高脂肪饮食，这些都是很重要的。

　　一、做好清洁保持外阴清洁干燥,防止感染是女性防止子宫肌瘤的基本措施,做好外阴清洁可以防止病原体进入子宫,引发子宫肌瘤.

　　二、适当控制过于放纵就会给子宫健康带来隐患,特别是不洁,可以让病原体经进入子宫腔内,导致子宫内膜感染,引起子宫肌瘤.

　　三、减少高脂肪饮食研究表明,高脂肪食物进入人体后,会促进女性雌激素的分泌,给子宫造成一定的刺激作用,刺激子宫的正常修复,引发子宫肌瘤.所以,女性朋友们在生活中要坚持低脂肪饮食,要多喝水,避免辛辣以及刺激性强的食物.

　　四、积极避孕人工流产会严重损伤子宫,增加女性患子宫肌瘤的几率.因此,在生活中,要采取好的避免措施,减少人流的次数,因为流产次数多,会给患者的子宫修复带来一定的危害,刺激子宫的正常修复,容易导致子宫肌瘤的发病.

　　五、保持乐观在预防子宫肌瘤的方法中,保持心情愉快是很重要的,因为每个人都不可能一帆风顺,压力与不顺处处存在,所以必须摆正心态,就算患病,也要以以乐观的心态去面对它.

　　提醒广大的患者朋友们，子宫肌瘤的预防工作是需要大家积极努力去做的，平时要积极避孕，不要频繁进行人工流产，适度，注意好外阴清洁卫生，这样才能够有效地预防子宫肌瘤的产生。