痛风患者可以多吃这些食物
发布时间:2020-10-30 13:37:22 重庆国恩中医医院
我们都知道患上痛风之后,是需要忌口的,这也不可以吃,那也不可以吃,那么,哪些食物是患者可以吃的呢,并且对于患者的身体有一定的益处,主要有以下食物:
百合干
百合干是一种非常好的中药,可以健脾润肺,提高机体免疫力。痛风患者可以多吃百合干,是因为百合干中的大量生物碱可以中和体内的尿酸,可以大大降低尿酸含量。
桑葚
桑葚含有维生素E、膳食纤维、钾元素及脂肪酸,可以抵抗体内酸化作用,可以促进尿酸转化成尿素,有助于排出体内的废物。同时桑葚含有黄酮,这种物质能有效降低血清尿酸水平,可以有效缓解痛风性关节炎。
高尿酸者,不想尿酸“超标”,谨记多喝一物,轻松降尿酸!
中医经常提到的菊苣,是一种较为罕见的植物,长得有点像我们平时吃的娃娃菜。主要分布在我国东南和西南地区。菊苣虽然名气不大,但在治疗痛风方面有极高的药用价值。
还有中药方子里经常出现的栀子,它以色红、圆形,子仁饱满者为佳,有清热降火,除烦利尿,凉血解毒之功效。临床试验证明,栀子能有效降低血压。栀子和菊苣可是解决痛风的好搭档,痛风胳膊疼怎么办。
现在已经有了菊苣栀子茶,这种茶就是一种中药成分配比而成的,可以稳降三高,疏肝利胆。合力降低 并稳定尿酸盐含量水平,还痛风患者一个舒适快活的人生。
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