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上海妇科医院_有子宫肌瘤可以喝豆浆吗?

发布时间:2020-10-30 13:31:26 上海妇科医院

子宫肌瘤作为现在女性妇科疾病中很典型的一种,患病的女性还是蛮多,现在每个人患病的几率越来越大,特别是那些经常吃减肥药的女性朋友,减肥里雌激素比较多可能导致子宫肌瘤的产生,关于有子宫肌瘤可不可以喝豆浆我们需要了解下。

患了子宫肌瘤的患者在饮食上面是有很多需要注意的,有些东西吃了可能会导致患者的子宫肌瘤越长越大或者越长越快,这对患者的身体都是不利的,所以我们必须要杜绝,那有子宫肌瘤可以喝豆浆吗?我们一起来了解下。

子宫肌瘤患者其实好是不要吃豆类食品,很多人觉得大豆中的蛋白质含量高,它能预防心血管疾病,而且还可以补钙和预防骨质疏松。所以很多人早上都会喝一杯豆浆,但是,并不是每个人都适合吃大豆食品,子宫肌瘤的女性患者就要少吃或者不吃豆类食品,特别是黄豆和黄豆制品,因为豆类中有一种大豆异黄酮,它能调节雌激素水平。

大豆异黄酮的结构与雌性激素的结构是惊人的相似,产生的效应和雌激素一样。如果经常吃或者一次吃得过多豆类都会造成高雌激素的环境,从而促进子宫肌瘤患者的肌瘤增长。

其它子宫肌瘤患者还要注意不该吃的东西,其实子宫肌瘤主要的是减少雌激素的摄入,除了黄豆和黄豆制品含有天然雌激素之外,生活中还有一些其它的食物也是富含植物性雌激素的,如人参、当归、小麦、马铃薯,而甘薯、苹果甘草和红丁香等食物,含有更高的雌激素。

子宫肌瘤患者还要注意每天吃肉别超过100克,子宫肌瘤患者生活中要少吃红肉,尤其是那些使用过激素的食草动物肉、家禽。假如想要吃肉,每天好是别超过80~100克。子宫肌瘤患者可以选择低脂肪饮食,一般肥胖的人容易出现内分泌紊乱。有医学研究表明,那些太胖的女性体内会产生的雌激素更多,吃多了油腻的食物不但会使人发胖,还会导致雌激素的增加,因此要多吃低脂肪饮食。另外,经常进行运动也能减轻体重,从而避免肥胖,减少身体里雌激素。

以上就是关于子宫肌瘤患者能不能喝豆浆,以及生活中该如何注意饮食的说明了,生活中子宫肌瘤患者不仅要注意饮食,还要注意锻炼身体,多出去走走,注意关注自己的身体,如果也什么异常就要及时去医院看医生。

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