上海妇科医院_子宫肌瘤能吃黑枣吗
子宫肌瘤能吃黑枣吗？黑枣当中含有丰富的微量元素，比如有机酸、维生素、蛋白质、钙、铁、磷等等，并且还含有营养元素，是养生的一种佳品，经常吃黑枣不仅能补肾还能够养胃，对女性朋友来说呢黑枣性温甘，经常食用的话能够延缓衰老、补气养血、美容养颜、明目活血、滋润肌肤、乌发等等好处。
子宫肌瘤虽然是一种良性的妇科肿瘤，但是患者的日常生活当中饮食上面需要多加注意，不能吃一些对自身的肌瘤不利的食物，防止肌瘤变导致小腹坠胀、腰酸。那么患者就会有出血过多影响生育能力的问题，那么长了子宫肌瘤的患者能吃黑枣吗？
首先我们来分析一下黑枣的营养价值，黑枣呢可以说是“营养库”这是因为黑枣当中含有丰富的微量元素，比如有机酸、维生素、蛋白质、钙、铁、磷等等，并且还含有营养元素，是养生的一种佳品，经常吃黑枣不仅能补肾还能够养胃，对女性朋友来说黑枣性温甘，经常食用的话能够延缓衰老、补气养血、美容养颜、明目活血、滋润肌肤、乌发等等好处。
由此看来子宫肌瘤的患者是可以吃一些黑枣的，尤其是有子宫肌瘤导致的月经不规则出血、失血过多的女性朋友可以吃一些黑枣补血，防止自身出现贫血的问题，使用黑枣做成一些食疗的粥，吃起来味道也是非常不错的，下面为大家介绍几种。
1.黑枣炖鸡：首先准备材料是一只土鸡腿，然后首先把土鸡腿洗净切块。排骨一斤或者两斤，洗净用热水氽烫捞起，黑枣二十个就可以了，水准备好六杯子，米酒一小杯，食用盐适量。然后呢把所有准备好的材料与调味料一同放入大碗中，放入锅里面隔水蒸熟，那么就可以吃了。
2.黑枣苹果排骨汤：首先准备一百克猪排骨两个苹果，黑枣使用六个就可以了，首先把排骨切成小块的用热水焯一下捞出来，然后把苹果去皮切成小块的，之后把材料全部放入大碗当中隔水蒸熟。
以上就是“子宫肌瘤能吃黑枣吗”的相关解答了，那么看到这里相信患有子宫肌瘤这个病的女性朋友也已经知道了吃黑枣对于自身有没有好处，其实任何的有营养的食物吃多了都是会有些副作用的，尤其是黑枣当中还含有一些鞣酸成分，吃多了也是没有益处的，因此呢患者在食用的时候一定要注意食用量，不要一次吃太多。
