上海妇科医院_女人经期不痛有什么秘方吗

女人经期不痛是有秘方可循的，主要给大家推荐三个秘方，主要就是韭汁红糖饮、山楂葵子红糖汤、姜艾薏苡仁粥，女性按照方法坚持饮用对于痛经症状是可以缓解的，此外女性在经期还应该做到的就是清淡饮食，重视做好身体的保暖工作。

　　现在很多女性都会出现经期痛经的，经期痛经原因和遗传、不当饮食、不良生活习惯、不注意保暖等都是有关系的，为了使得这些女性在经期时候不痛，还是需要借助一些秘方帮助的，下面主要给大家详细介绍的就是女人经期不痛有什么秘方吗?

　　秘方一、韭汁红糖饮。韭汁红糖饮从月经第一天开始喝，每天睡前喝上一杯，喝到月经结束，韭菜加红糖可以帮助女性治疗痛经，同时还具有补血补气功效，长时间饮用帮助女性调节脸色，可以让女性脸色红润起来。材料韭菜、红糖，做法首先把准备好韭菜摘洗干净清水冲，沥干水分切碎放容器里捣碎放碗里。把准备好红糖放锅里面加适量水，搅拌均匀煮沸，之后把韭菜汁放进去搅拌即成。

　　秘方二、山楂葵子红糖汤。山楂葵子红糖汤可以补中益气、调节月经、去除污血、止痛，同时帮助女性调节脸色，告别脸色蜡黄。这个汤建议月经来之前3天开始喝，一直需要坚持喝5天，喝到月经第二天结束，不仅可以直接止，还可以美容。材料山楂、葵花籽仁、红糖，方法就是三者混合直接熬成就可以。

　　秘方三、姜艾薏苡仁粥。姜艾薏苡仁粥月经来前一天晚上喝，需要每晚坚持喝一碗，要一直喝到月经结束，功效调节痛经，化除淤血，驱除寒气，除掉湿气等，材料干姜、艾叶、苡仁。做法干姜、艾叶加适量煮成汁，薏苡仁水煮到八成熟，把干姜艾叶汁倒进去一起煮，等到煮熟成粥就可以。

　　上述主要给大家详细介绍的就是女人经期不痛有什么秘方吗?女人经期不痛是有秘方可循的，主要给大家推荐三个秘方，主要就是韭汁红糖饮、山楂葵子红糖汤、姜艾薏苡仁粥，女性按照方法坚持饮用对于痛经症状是可以缓解的。