上海明珠医院医师介绍：每年尿检一次预防尿毒症 尿毒症要这样防！

人的肾是会因为各种肾脏病导致肾脏的功能渐进性的不可逆性的减退的，终形成慢性肾衰竭，而到了肾衰竭严重的时候就有尿毒症出现了的，是会让患者的水电质，还有酸碱都失衡的，那么每年进行尿检一次可以预防尿毒症吗，应该要怎么样防呢。

1 每年进行尿检一次是可以预防尿毒症的，因为查尿是可以在早期的时候就看看健康的人是否有肾病的，有百分之九十以上的肾病是查一次尿就可以发现的，如果有的话就可以及时的去治疗的，可以减少终末肾病带来尿毒症的几率的，而且尿检检测的价格也不是很高，所以是可以一年主动的去医院查一次尿的。

2要预防尿毒症的方法是有很多的，首先是要去增强自己的体质，是可以增加自己的抗病能力的，锻炼身体的方法是有很多种的，像散步、长跑、还有太极拳等，坚持的锻炼就能够减少细菌病毒的损害了的，然后也要少食用一些对肾有害的药物的，像庆大霉素、卡那霉素、还有链霉素跟四环素等，如非要使用就要在医师的指导下进行。

3后就要预防感染，平时的时候要多注意天气寒暖的变化，要避免阴雨天外出，避免发生感染，如果身体有什么级别的话也要尽早的去医院进行治疗，不要进行不洁的兴盛和，这样才能减少泌尿系感染的几率，也要有个规律的生活，睡眠要保证充足，不要暴饮暴食，抽烟喝酒，保持良好的心态跟情绪。

要预防尿毒症就要每年都尿检一次的，也要做到这些才能预防不发生尿毒症的，如果身体有什么异常的话就要及时的去医院进行治疗，不错过佳的治疗时期，已经有肾病的患者也要多提防发生尿毒症，当然也不要想太多给自己太大的心理压力了。