南京皮肤医院:有这几种行为，说明你不会喝水，难怪白癜风扩散

　　喝水对人体有很多好处，白癜风患者更是如此。水是我们身体的一部分，成人体内70%~80%都是水。喝水能增加新陈代谢，促进血液循环，对有着微循环障碍的患者来说，有莫大的好处。可是，喝水也是有讲究的。如果喝水方式不对，那么是对白斑恢复不利的。我们和南京的华肤白癜风医院的医生一起来了解一下该怎么喝水!

有这几种行为，说明你不会喝水，难怪白癜风扩散

　　1，喝水不能太多

　　不少患者知道喝水有好处，加上进入冬季，天气越来越干燥，对喝水更是大大重视，甚至有时喝过了。所有的水分，都必须通过肾脏来代谢，而肾脏，每天代谢的水是有限的，除去人体内的水，人一天喝1.5~2升水，喝多了造成肾负担加重。

　　白癜风跟人体免疫有关，肾弱，人体就会虚弱，免疫下降，内分泌紊乱，就可能造成白癜风的扩散。

　　2，饭后立即喝水

　　不少人吃到好吃的，就会吃得很撑，尤其现在辣咸油腻流行，让多数人刚吃完饭就喝水。这样的结果，就是胃液被冲淡，消化能力变差，时间久了，引发胃炎。

　　白癜风患者，营养问题是大问题，铜、锌等微量元素，酪氨酸和酪氨酸酶的摄入，都很要紧。如果胃不好，那么本来就需要忌口的患者，能吃的东西就更少，从而不利于病情恢复。

　　3，以饮料代替水

　　年轻人不喜欢喝水，觉得水没味道，因此就想用饮料代替水。虽然两者看起来都差不多，但其实是不行的。因为不少饮料，都用柠檬酸做调味剂。

　　柠檬酸服用过多，会打破人体内的酸碱平衡，使得体内不稳定，导致内分泌混乱，导致黑色素合成没有良好的环境，从而不利于病情恢复。

　　南京的华肤白癜风医院温馨提醒：白癜风的护理，与白癜风的治疗，同样重要。因此，在日常生活中，我们要把白癜风护理放在重要位置，这样才能有利于病情恢复。