上海妇科医院_子宫肌瘤能吃芝麻吗

在我们生活中引起子宫肌瘤的原因有很多，很多人平时不注意自己的饮食，总是喜欢挑食偏食，很少吃绿色蔬菜，这样也是很容易导致子宫肌瘤的，如果患有这种疾病，饮食上一定要注意，推荐大家可以多吃一些芝麻，对于患者有好处。

　　在我们身边，有很多女性都患有子宫肌瘤，并且生活中很多因素都是会促进子宫肌瘤的，如经常受到情绪的影响，身体免疫力下降，饮食作息不规律等，所以我们平时一定要做好预防工作，饮食护理就非常重要，很多人都在问子宫肌瘤能吃芝麻吗。

　　如果患有子宫肌瘤，建议大家应该多吃五谷杂粮，如豆类和玉米就应该多吃，不仅如此，患者还应该多吃一些常吃充裕营养的干果类食物，像芝麻，花生和瓜子等，就应该多吃，所以吃芝麻对于疾病是有好处的，建议大家可以多吃。

　　当然，吃芝麻还有很多的好处，它可以起到清热解毒的功效。建议大家可以用新鲜的芝麻叶用热水冲泡饮用，可以起到清热解毒的功效，另外，芝麻还可以调节胆，因为芝麻中含有丰富的维生素，蛋白质，矿物质等，对于调节胆有很好的功效。同时，芝麻还是可以抵抗衰老的，因为芝麻具有较强的抗氧、抗老化作用，可以让女性的皮肤变得更加光滑细嫩有光泽。

　　另外，建议患者也可以多吃一些海藻类食物，像海带、海白菜、紫菜等都是应该多吃的，因为经常吃海藻食品可有效地调节血液酸碱度，从而避免碱性元素消耗过多，另外，患者还应多吃低脂肪茶饭，如黄瓜、冬瓜、 香菇、芹菜、菠菜、豆腐、海带、紫菜，这些食物都是应该多吃的。

　　子宫肌瘤给女性的生活带来了极大的困扰，所以建议大家可以多吃一些谷类食物和藻类食物，对于患者是有好处的，患者当然也是可以多吃一些芝麻的，不仅对于疾病有好处，同时还可以提高身体的免疫力，调节胆，希望大家都能够早日告别子宫肌瘤。