上海妇科医院:卵巢囊肿不能做的运动有哪些

卵巢囊肿不能做的运动就是一些剧烈运动，也就是我们常说的强度很大的运动，比如：跳高、投掷、举重、散打、摔跤和拳击等等，尽量选择一些有氧运动，选择一些强度比较小的运动来锻炼身体，一般不会容易造成比较大的影响，比如：瑜伽，散步，慢走，慢跑等等。

　　患有卵巢囊肿的患者应该重视起平时生活习惯的调整，有一些患者在患病期间还会有一些剧烈运动，这样就会对疾病治疗和好转造成一些不良影响，所以说患有这种疾病的患者一定要避免进行一些不能做的运动比较好一些，那么，卵巢囊肿不能做的运动是什么。

　　卵巢囊肿患者不能做的运动就是强度很大的运动，尤其是100米冲刺跑、快速游泳、跳高、跳远、投掷、举重、武术、散打、摔跤、跳马以及拳击等等，这些类型的运动都属于剧烈运动，患者要是进行的话，就会有可能引起积水扭转等不良情况，对治疗疾病造成非常大的伤害，所以说患者一定要避免进行以上剧烈运动，要是想要通过适当运动来锻炼身体的话，就可以选择自己比较适合的有氧运动，比如：慢走，慢跑，散步，瑜伽等等，而且要注意运动时间不宜太长，以半小时到一小时为宜。

　　患有卵巢囊肿的患者应该及时纠正不良习惯，不但不能剧烈运动，也不能有粗暴的习惯，患者应该节制，偶尔一两次 也应该注意动作应该轻柔一点，不能有太粗暴的出现，而且平时应该格外注意卫生，经常用清水或者妇科洗液清洗外阴，会有帮助杀菌消毒的作用，不会容易继发其他妇科疾病，患者可以采用中成药调理，比如：美消丹、红金消结片等。

　　卵巢囊肿给患者造成的影响有可能会比较严重，尤其是囊肿比较大的话，就应该尽快控制疾病发展，好及时到专业医院进行手术治疗比较好，绝对不能让疾病加重，以免增加癌变的可能性，平时还应该多吃有营养无刺激的食物，不能总是摄入辛辣生冷的东西。