上海妇科医院_生理期可以针灸吗

现在生活中的人们很少有时间和精力去关注自己的身体健康保养，特别是一些女性会在月经来临期间不注意好保养的话，往往会导致自己的健康受到严重的损害，比方说在生理期进行针灸的话可能会引起身体异常状况出现。

　　女性的身体素质本来就不是很好，特别在自己月经快要来临期间要是不注意好保养的话，很有可能会因此导致不好的疾病找上自己，不仅会有可能危害到健康，更是会严重的影响到自己的正常生活，还需要尽早的采取有针对性的改善措施才行，那么女性在生理期期间可以进行针灸嘛?

　　第一，女性在生理期期间是不可以进行针灸的话，针灸的主要原理是通过刺激人们的穴位来增加经络畅通，改善血液循环等功效，可以有效的帮助改善各种疾病，但是对于在生理期期间的女性来说进行针灸的话往往会导致自己的月经血量变多，对于女性的身体健康会造成严重的损害。

　　第二，在生理期期间女性对于自己的身体健康保养还需要多多的注意好保养才行，比方说自己的饮食上，要保持清淡，避免吃一些重口味的食物，另外由于会大量流失血液，所以说为了保证自己的身体健康的话，那么还需要多多补充身体所需的营养，避免患上免疫力降低之后不好的疾病找上自己。

　　第三，由于女性在月经来临期间的身体素质不是很好，很容易患上感冒，发烧等症状，在这个阶段一定要注意好保暖措施才行，避免寒气入侵身体之后导致女性的身体健康受到疾病的威胁，另外要注意好的就是有时间可以适当的加强锻炼，可以有效的帮助改善自己身体免疫力低下状况。

　　在月经期间，女性除了不可以进行针灸之外，像刮痧等都是会有可能导致自己的月经状况异常的，所以说为了避免健康受损的话，还是要多多的注意好基本保养才行，做到早睡早起，养成良好的作息规律很关键。