外阴白斑患者在饮食方面该注意什么
外阴白斑是一种常见的女性疾病,近几年外阴白斑的患病率越来越高了。所以,我们就不免担心起来了。其实我们不要太担心,这个是可以预防的。我们首先要在饮食上预防他,饮食习惯对身体健康是很重要的。鉴于该病会对患者的身体健康造成较多危害,且导致癌变的可能性比较大。因而发现该病后除了要积极治疗外,还要合理调整饮食。对于外阴白斑患者来说,尤其要注意科学、均衡的饮食习惯和健康的生活方式,有两种食品外阴白斑患者是应该避免食用的。
01、烧烤食品
医学研究表明,使用明火烧烤时,烤肉类油脂滴在烧红的木炭上会产生致癌物质——多环芳烃,包括苯并芘、四等400多种具有致癌作用的化合物。部分致癌化合物通过烤肉进入人体消化道,有些通过烤肉的油烟进入人的呼吸道,这些致癌物质在体内蓄积后,能诱发胃癌、肠癌、乳腺癌、结肠癌等。对免疫破坏度可想而知。外阴白斑在饮食上需要注意哪些?
03、油炸食品
在油炸食品的生产过程中多次重复使用的油,俗称为千滚油。这类油中包含大量的反式脂肪酸,和地沟油无异,会对人体造成很大危害。长期食用引起多种疾病,如脂肪肝、高血压、胆囊炎、胃病、糖尿病、外阴白斑等。
例如油条、炸鸡排等食物,为了追求口感,有不法经营者会在油条里加上含铝钾或铝铵的膨松剂,带来健康隐患。此外,像油炸食品这种高能量、低营养的食物在外阴白斑患者中也是大忌,长期食用会导致外阴白斑爆发,对外阴白斑患者的病情恢复也会造成阻碍。再次,饮食上忌食辛辣刺激性食物,应多食含铁、铜、锰等含微量元素较多的如核桃、芝麻、香菇、豆腐、青菜、木耳、胡萝卜、瘦肉、猪血、牡蛎、海螺及海参等海产品。
由于外阴白斑是血液微循环障碍,从而导致外阴营养流失,就会出现外阴瘙痒、发白、萎缩的情况,因此,饮食上需要注意补充营养。首先,外阴白斑病人禁食品:酒、生葱、生蒜、辣椒、淡水鱼(鲫鱼、鲢鱼、草鱼、鲤鱼)、虾蟹、鸡肉、鸭肉、鹅肉。 外阴潮湿严重者,忌食糖、甜食、苹果,并禁寒凉油腻。
倘若疼痛宜吃鲎、赤、龙虾、淡菜、海参、虎鱼、甜菜、绿豆、萝卜、鸡血;倘若瘙痒宜吃苋菜、白菜、芥菜、芋艿、海带、紫菜、鸡血、蛇肉、穿山甲;若想增强体质、预防转移宜吃银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、鸡肫、海参、薏米、核桃、蟹、石龙子、针鱼。
另外,宜多吃具有抗外阴肿瘤和白斑作用的食物,如:芝麻、杏仁、小麦、大麦、土瓜、乌骨鸡、乌贼、乌梢蛇、猪胰、菊花、乌梅、桃子、荔枝、马齿苋、鸡血、鳗鱼、鲍鱼、蟹、鲎、沙丁鱼、文蛤、。
外阴白斑患者的饮食忌公鸡、鹅等发物。忌烟、酒及辛辣刺激性食品。瘙痒严峻时,忌海鲜及刺激、导致过敏的食品。饮食忌腻、油煎、霉变、腌制食品。倘若溃疡、出血忌温热性食品,如:羊肉、韭菜、姜、胡椒、桂皮等。