女生掉头发的原因
养生导读：掉头发是一种内在的正常反应，但掉得太多就不是小问题了，有的女生洗头时头发会掉一大把，这是脱发的前兆，女人一脱发就离爱情很远了。那么女人为什么会掉头发，是遗传还是内分泌失调?女人掉头发怎么办呢?
女生掉头发的原因
1、遗传因素
脱发与遗传因素有一定关系，因为脱发基因会使头发的毛囊逐渐萎缩闭合。父母脱发的，往往也会造成子女脱发。如果父母，或者家族中有脱发的现象，后代遗传脱发的概率会比正常人大得多。母亲脱发遗传的可能性更大。
2、用脑过度
对于那些从事电脑工作的人来说，由于长时间的对着电脑，精神高度集中，造成头发的分泌失调，毛囊堵塞，头发营养供应不足，最终导致脱发。用脑过度，会使头部血液主要集中于脑部，从而使头皮血液相对减少，长期下去，则会因毛发营养不足而造成脱发。建议女性朋友们不要长期对着电脑，防止脱发。
3、饮食不当
饮食方法会直接或间接影响到头发的健康。头发的生长发育与蛋白质、维生素和矿物质有着密切的关系。当脂肪摄入过多时，也会影响头发的生长，甚至引起脱发。很多女性喜欢辣味，油脂性高食物，很容易使皮脂分泌旺盛，导致毛囊堵塞。
有些女性喜欢吃甜食，这样会使细菌繁殖更加快速，长期保持这种饮食习惯，头发自然就脱落。
根据统计显示，20-32岁之间的青年女性脱发所占的比例大约为1/4。对于减肥的女性来说，经常吃素，像蔬菜，水果和面粉等，使蛋白质和微量元素不足，营养不均衡，导致所谓的女性脱发。
4、疾病问题
头发的生长与内分泌有密切关系，内分泌失调紊乱如甲状腺素缺乏，就会引起脱发。很多慢性疾病如头癣、头皮湿疹、贫血等均会导致脱发。
5、避孕药
避孕药里含有大量的雌激素和孕酮，因此很多女性认为，服用一定的避孕药可使头发更加为黑稠密，殊不知，在女性停止服用后，往往会导致脱发。配合维生素一同食用，可以防止出现这种情况。
6、发型原因
扎得过紧的马尾辫、羊角辫和麻花辫以及将头发束得紧紧的卷曲带，长久都会损害发根造成脱发。
