上海人流医院提醒您，无痛人流后的保养

　　 无痛人流技术是针对女性的生殖系统所做的手术，所以术后的恢复对女性以后的再次怀孕起到了非常关键的作用，所以一定要重视，那么人流后应该如何保养呢?下面我们来一起了解一下：

1、休息：人工流产后，国家规定计划生育假为2周。在这两周中尽量卧床休息，多睡觉，少活动。因为在做手术的过程中受术者精神高度紧张，极度恐惧，可以说到了心力交瘁的地步，消耗很大。在手术中会有出血，量虽不大，但是不应该出的血，子宫会有创面，对身体是一次大的创伤。因此要经过很好的休息才能得到恢复。要注意一个月之内不要从事重体力劳动和大运动量的活动。

　　2、补养：对于身体的损失，无论是精神的，还是身体的都需要许多营养来补充，尤其需要蛋白质，修补子宫的创面，补充失去的血液。因此人工流产后应该吃些营养丰富、性质温和、均衡的饮食给以补养，使身体快速恢复健康，快速恢复体力。人工流产后要多吃肉蛋奶豆类食物，五谷杂粮，新鲜青菜，补充恢复时所需要的蛋白质、叶酸、维生素等物质，促进身体尽快康复。

　　3、精神：做人工流产的妇女许多是非意愿的，大多数是避孕失败，有的是，也有的是不具备要孩子的种种条件，因此终止妊娠对她们来说是一件很的事，往往会造成心理阴影，甚至终生自责。手术时在陌生的、缺少关爱的环境下，更增加了心理影响。因此手术后男方和家人应该更体贴，更爱护。本人也要不断开导自己，既然已经决定了终止妊娠，就不要后悔和自责，将这一页翻过去，认真调养，重新开始。

　　4、清洁：流产后会有出血，大约一周左右。因此要注意外阴卫生，每天用流动的清水清洗外阴。因为血是最好的培养基，如果不注意卫生，宫口在流产后是开张的，细菌病毒会经过、宫颈直接上行到子宫腔，感染、宫颈感染、发生宫腔感染。由于女性特殊的解剖关系，还会继续造成输卵管发炎，以至盆腔炎、腹膜炎、直至败血症，危及生命。同时在一个月内禁止盆浴、禁止游泳。

　　5、避孕：流产后应该认真避孕。流产后一个月之内严禁，因为子宫在逐渐复旧，内膜在修复创面，会造成感染。特别告诫的是月经期、流产后，宫口都是打开的，一定不能有。因为在不孕症的患者中，近60%的患者是由人工流产和药物流产手术后引起的继发性不孕。接受试管婴儿的夫妇中，有90%左右的人是因为人工流产和药物流产术后，导致输卵管阻塞引起不孕。对于近几年都不准备要孩子的夫妇，应该采取长效避孕措施，如放环，当想要孩子时取出就可以怀孕。如果近期准备要孩子的，要采取工具避孕。

　　面对无痛人流这种手术，这关系到女性的生育健康。因此选择一家合适正规的医院是极为重要，那么，生活在上海的女性朋友们就会想知道哪家医院算是正规呢?实际上，一家正规的医院都会专门规定的缴费标准，因此女性朋友在进行人流手术时就无需过分考虑会存在滥收费用等问题，而针对每个做人流的人而言医治的费用也是各不相同。

　　专业医院会专门的研究和实验对于人流手术，想要进行人流手术的女性朋友就可以挑选人流专业医院，不过在挑选时还需要了解此医院的特色医治是什么，其如何。最好是能够接触到真实在这里医治的做人流的人，不要太过相信广告宣传。

　　女性朋友还需要与自己的主治医生建立起相互信任的关系，从而相信医生的专业性，凭借医学展开，人流是能医治好的。另外还需要关注在平时做人流的人要少接触一些带有刺激的东西，尤其是化学物质，以免影响治疗。

　　无痛人流时间需要多久呢?

　　女性朋友在面对无痛人流手术时，都想知道其人流手术到底需要花费多少时间呢?实际上，这种情况也是需要根据人流手术检测结果来确定的。假如在人流术前检测中，没有检测到其他的炎症就可以进行手术了。但如果有妇科炎症还需要进行术前的消炎，确保手术的安全，这就是做人流需要多长时间的依据。

　　一、人流术前检测1小时左右

　　女性朋友一定需要重视人流手术前的检测，检测项目通常包括尿检、B超、心电图、白带常规等。通过这些检测可知你是否是宫外孕、有无妇科炎症，并且可以准确判断孕囊大小和位置，增加了手术的安全性。这些检测一般需要一个或者一个半小时左右。

　　二、人流手术期3-5分钟

　　检测完没有问题后，即可进入手术室进行手术，在对外阴和进行消毒后，师会为你静脉注射麻药，很快你就会失去知觉。这时，医生就可以把手术器械进入你的宫腔将孕囊吸出，这个过程只需要3-5分钟。手术后，你会慢慢醒过来。

　　三、人流术后消炎及观察1小时左右

　　通过医生给我们介绍的人流后应该如何保养的详细介绍，您是否清楚了呢?如果还有什么不清楚的地方，或有什么疑问，可以咨询我们的在线医生，您将得到蜕变后的答案，祝您身体健康!