南京皮肤病研究所_饮食五谷杂粮更有益于银屑病的保健
发布时间:2020-10-28 16:02:24 南京华肤皮肤病医院
现代人重视饮食,在养生上重视饮食保健,希望吃出健康,吃出饮食的文化,而对于银屑病患者来说,多吃五谷杂粮是有利于皮损部位的恢复和治疗的,那么有哪些食物是银屑病患者首选的呢,银屑病专家为患者总结了五大类饮食重点选购方向。
适合银屑病患者的五大类食物
1、谷类及薯类
主要给银屑病患者提供碳水化合物、蛋白质、膳食纤维及维生素B。谷类包括米、面等,薯类包括马铃薯、甘薯、木薯等。
2、动物性食物
主要给银屑病患者提供蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等。包括肉、禽、鱼、奶、蛋等。
3、蔬菜水果类
主要给银屑病患者提供膳食纤维、矿物质、维生素C和胡萝卜素。包括鲜豆、根茎、叶菜、荚果等。
4、纯热能食物
主要给银屑病患者提供能量。植物油还可提供维生素E和必需脂肪酸。包括动植物油、淀粉、食用糖。
5、豆类及其制品
主要给银屑病患者提供蛋白质、脂肪、膳食纤维、矿物质和维生素B。包括大豆及其他干豆类。
温馨提示:饮食的重要性是无需置疑的,银屑病患者对待饮食护理要更加的重视,多吃五谷杂粮对皮肤有着明显的益处,而患者在重视饮食选购的同时,多吃一些适合银屑病患者身体的水果,例如柚子,香蕉等也是有利于病情治疗的。
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