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南京皮肤科医院蒋王庙_怎样去痘痘 去痘痘的方法

2020/10/28 15:46:13
南京华肤皮肤病研究所合作

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面部长痘痘几乎每个人都遇到过,上火、吃刺激性食物、内分泌失调、熬夜等都可导致面部长痘,对于面部经常长痘,且数量比较多的患者来说,这常常令大家非常烦恼,因此,如何除痘也成了患者朋友最关心的问题。

  经常熬夜、吃刺激性食物已经成了很多人生活的一部分,甚至已经形成了一种习惯,如此不合理的生活及饮食方式也让不少朋友面部长出了痘痘,由于早期痘痘数量不多,所以多数人也不会注意,随着身体内分泌逐渐失调,痘痘的增长数量也会开始增多,面积也会变大,如此可对患者的外在形象造成影响,此时,大家最关心的还是怎样去痘痘?接下来我们就针对此问题做详细的了解。

  如若患者平时有熬夜的喜欢,那么想要清除痘痘就应该避免经常熬夜,养成良好的作息习惯,如若平时喜欢吃辣的食物或刺激性食物,也应该尽量控制,避免辣椒素进入人体后对面部痘痘造成刺激而加速其发展。饮食务必注意清淡,减少脂肪的摄入。

  平时更应该注意面部的清洁,此时应避免使用任何化学洁面乳,尽量用清水清洗面部,或选择质量比较好的香皂清洁面部,毛巾更应该频繁杀菌,避免附着在上面的螨虫和细菌感染面部而加快痘痘的生长速度,也可以不使用毛巾,洁面后用手掌拍干面部的水分。

  在没有明确病因之前,不建议大家随意使用祛痘产品,更不可随意吃药,避免加重内分泌紊乱症状而造成痘痘增多的情况发生,另外,更应注意多饮水,以便于排出体内毒素。同时,还应增加运动量,运动可以帮助人体排汗,并能清洁毛孔,是非常简单的治痘方法。

  怎样去痘痘相信大家也都清楚了,脸上起痘痘应该先根据自己的习惯找到致病因,若无法判断,则应及早到医院查明是否因内分泌失调或其他疾病所引发,生活中不可随便挤痘痘,尤其是面部的三角区,若面部受到感染,则可能增加患病面积,最严重的还可因感染而死亡,所以患者不可盲目自治。

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