南京皮肤科医院蒋王庙_鬓角长痘痘是什么原因

长痘痘几乎是每个朋友都会碰到的事情，痘痘算是皮肤的一种排毒，它会随着时间的消逝而消失，所以少量的痘痘大家不必太担心，但是如果长得痘痘比较多，并且部位不同那就需要注意了，下面是学习啦小编精心为你整理的鬓角长痘痘的原因，一起来看看。

鬓角长痘痘的原因

如果只在鬓角两侧而在脸上其它地方不长的话，很有可能是洗脸方法不对，洗脸的时候这个地方没有彻底洗净，洗面奶或是化妆口一定要洗干净。

鬓角长痘痘怎么办

1.内分泌失调

提高睡眠质量

每天睡前喝一杯牛奶，静心打坐五分钟，可提高睡眠质量.

打坐方法：

盘腿坐于床上，背部伸直，两手放于于膝上，手心向上.轻合或半闭双眼，全身放松，慢慢的自发吸气，然后使劲呼出.每次呼出气后，只做一刹那的休息，便开始下一个回合的吸气.努力感受呼吸过程，让内心平静.

去中医处开中成药

调整内分泌的中成药可选择防风通肾丸，归参丸，一般药房有售.

停服扰乱内分泌的药物，多吃红枣(尤其适宜早餐前细嚼慢咽)，少吃海带紫菜等富含碘的食物.

内分泌失调者，月经前一周是痘痘高发期，不要试图用化妆品遮盖痘痘，宜选择清爽的保养品.如果必须化妆，选择亲水的粉底，同时具有粉底和隔离功能的水粉霜是上乘之选.

2.消化系统隐患

服用天然蜂胶

蜂胶被誉为"天然抗生素"，有抗菌消炎，增强免疫力，调整肠胃，排毒养颜的功能.市面上的蜂胶产品价格较贵，可去较正规的蜂产品基地购买简装蜂胶，质量有保证，价格便宜很多.

朝朝盐水，夜夜蜜茶

清晨起床后，喝一杯淡盐水，可清肠排毒，修护肠胃;晚上睡前喝一杯蜂蜜水，不仅补充营养，增强免疫力，而且同样具有排毒养颜的功效.

苦瓜饮

苦瓜半条，洗净切成小丁，加水适量，不放任何调味料，煮至稀烂当茶饮.

薏仁去痘汤

薏仁与金银花同煮后，喝汤.清热解毒，清肠补虚.