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南京皮肤科医院蒋王庙_额头上长痘痘怎么办 简单消除方法攻陷痘痘肌

2020/10/28 15:44:13
南京华肤皮肤病研究所合作

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  秋冬季的到来,气候越来越干燥,使肌肤的水分被带走而变得干巴巴的,在这样干燥易上火的季节,看着额头上的痘痘狂冒不止,却不知道该怎么办?下面就给大家分享一些简单消除痘痘的方法,助你彻底攻陷痘肌。

  No.1 温和型洁面乳:祛痘最重要的一部当然要属清洁,除了要彻底清洁面部之外,还要保护好面部的肌肤,因为脸部肌肤很脆弱,不要一味了想着用强效的清洁产品,而忽略了对肌肤的刺激,所以使用清洁产品时,最好选用温和型带有保湿效果的洁面乳。

  No.2 随身携带保湿喷雾:干燥的季节,肌肤市场会出现缺水的情况,然而一旦缺水就会导致油脂分泌过盛,过多的油脂会将毛孔阻塞,痘痘会自然产生,所以干燥的季节保湿喷雾不能少,既能帮你补水保湿,还能适当的抵挡外界环境对肌肤的侵害。

  No.3 让额头自由呼吸:为了避免痘痘的尴尬,有些MM会利用留海遮挡痘痘,其实这样会导致痘痘发炎,越变越多,加剧痘痘的产生,所以尽量把留海梳起来吧,给额头充足自由的呼吸空间。

  No.4 按时睡美容觉:之所以叫美容觉,就是因为它有养颜美容的功效,任何肌肤问题,美容觉都能从内体帮你调理,额头长痘痘也不例外,平常要选择在肌肤养分吸收能力最强,细胞最活跃的晚上10点开始睡觉,这样可以让身体的毒素在夜间排除,额头长痘痘的情况就不容易发生了。

  No.5 保持枕巾、枕头套清洁:枕头与被单是最容易堆积脏东西的地方,如:死细胞、螨虫、油垢、头皮屑等,而且人最起码有8个小时的睡眠时间,然而这段时间脸部肌肤要接触床上用品,更易使细菌滋生、繁衍,所以说要经常进行换洗,这样才能有效减少痘痘滋生。

  No.6 少吃油腻辛辣的食物:额头长痘痘的人,忌口味重,要避免吃油腻、辛辣的食物,多吃水果、蔬菜,及清淡一点的食物,而且多喝水 是非常重要的。

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