南京皮肤科医院蒋王庙_夏季喝茶祛痘好吗 祛痘并不能一味降火
在夏季我们可以通过喝茶来祛痘，但是祛痘并不能一味的降火，我们还要有一个良好的作息习惯，平时也要注意脸部的清洁，饮食也要规律，在日常的生活中不要暴饮暴食，如果经常吃一些油炸的食品或是吃一些葱姜蒜，辣椒这样刺激性的食物，这样也会导致痘痘的发作。
由于生活，饮食的各种习惯的问题，所以现在好多女性的脸上都会长了许多痘痘，有些还会反复增加，很大的影响到了我们面部的美观，有时候还会导致自己产生很自卑的心理，因此我们要正确的认识到青春痘的成因，有些女性在夏季的时候通过喝茶来减轻痘痘的产生，下面就来说一说夏季喝茶祛痘好不好。
夏季的时候喝茶可以减轻痘痘的复发，女性一般喝玫瑰花茶的比较多，因为它可以通过调节内分泌降火，来改善痘痘的产生，长期的饮用能促进身体的新陈代谢，调节内分泌排毒养颜，但是祛痘并不能一味的去降火，下面这几种方法也可以祛痘。
第一、我们可以控制体内激素的分泌，如果体内雄性激素分泌过度，导致皮脂分泌排泄不畅，他就会堆积在毛囊内形成脂肪，久而久之就会发生细菌感染，引起皮囊周围炎性反应，从而形成丘疹或者是脓包。
第二、我们还要有一个良好的作息习惯，往往不良的作息习惯也是导致痘痘一直长的原因，长期的熬夜很容易导致体内的内分泌失调，引起它的生长。
第三、一定要注意脸部的清洁，像平时不爱洗手的人一定不要经常用手去用手摸脸，还要不定时的更换床单枕套之类的，因为那样很容易导致皮囊内的痤疮杆菌繁殖，从而引起痘痘的生长。
第四、饮食一定要规律，比如日常的生活中经常的暴饮暴食，经常吃一些油炸的食品，或吃一些葱姜蒜，辣椒这样刺激性的食物，很容易导致身体的各种因素受到刺激，从而导致它的产生。
当女性脸上长有痘痘以后，一定要注意休息，不要熬夜，在睡觉的时候不要让衣物或者是被褥盖在脸上，在使用化妆方面一定要用正规的化妆品，不要乱用一些产品，这样都可能会导致这种症状的复发或者是导致这种现象更为严重，在饮食方面可以多吃一些水果像苹果猕猴桃这样的水果都有利于痘痘的恢复。
