预防盆腔炎要注意什么细节?
发布时间:2020-10-28 15:21:20 上海都市医院
预防盆腔炎要注意什么细节?据了解,女性盆腔炎是女性高发的一种妇科疾病,对女性的危害比较大,平时的一些病症,对女性的生活和工作也会造成一定的影响。女性也特别引起重视,避免疾病进一步加深,导致更严重的后果。对于盆腔炎,做好预防是较好的选择。那么,女性预防盆腔炎要注意哪六个细节呢?下面我们一起来看吧!
预防盆腔炎要注意什么细节?
一、妇科检查悠着做:尽量避免不必要的妇科检查,以免扩大感染,引起炎症扩散。做妇科检查应到正规医院就诊。
二、清淡食物保健康:平日饮食应以清淡为主。多吃有营养的食物如:鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。
三、经期保健记心中:勤换内裤及卫生巾,避免受风寒,不吃生冷刺激性食物,不宜过度劳累。充分休息,如果此时拼命工作,久而久之就容易形成盆腔充血,抵抗力下降,诱发盆腔炎。月经期间禁止、游泳、盆浴、桑那浴,因为此时机体抵抗力下降,致病菌易乘机而入,造成感染。
四、坚持使用避孕套:据调查,坚持使用避孕套的女性,盆腔炎的发生率显着低于不使用避孕套的同龄女性,尤其对于性伴侣多,性关系复杂的女性而言是极为有效的方法。因此,避孕套不仅是避孕的好方式,而且也是保护女性免受盆腔炎痛苦折磨的好助手。
五、亲密伴侣要固定:性伴侣的增多也会给女性健康带来了新的危机,尤其在男女双方都有多个性伴侣的情况下,女性发生盆腔炎的几率要高出几十倍。因此,严肃性态度,固定性伴侣是保证健康的基本原则。
六、个人卫生别忽视:保持会清洁、干燥,每晚用清水清洗外阴,做到专人专盆,一般不必洗内,也不必用热水、肥皂等清洗外阴。平日要勤换内裤,不穿紧身、化纤质地内裤。床上用品应单独清洗晾晒,避免将致病菌传染他人。
温馨提示:
生活中引起盆腔炎的因素有很多,让女性防不胜防。坚持做好疾病预防,是避免疾病较好的途径。以上方法,只需要持之以恒,坚持去做一定会有好的结果。假如你还有其它方面的问题想了解,欢迎点击我们的在线咨询以便得到想要的答案,上海妇科医院专家会根据您的实际情况为您推荐较好的治疗方案并为您申请专项优惠。
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