南京皮肤医院_长了黄褐斑可以如何处理呢？

去除黄褐斑是一个非常之漫长的过程，不可能一劳永逸的，目前除了传统中医制作的养颜贴以及消斑膏可以非常好的去除面部黄褐斑之外，患者日常的养护和调理也都是很重要的。患者需要多补水。

黄褐斑患者需要补充足够的维生素E。专家指出，维生素E和维生素C一样，都和黄褐斑的出现有关系。出现黄褐斑时一定要及时进行补充一些富含维生素E丰富的食物，比如说番茄以及柠檬等等新鲜的蔬果。太阳强烈时，尤其是夏天，外出一定要涂抹防晒的护肤品。一般治疗黄褐斑的药物主要有胱氨酸、维生素C等等，可以遵医嘱进行服用。

　　黄褐斑患者需要经常饮用柠檬汁，能够有效防治皮肤血管老化，在保持皮肤活力的同时，还能够防止患者发生动脉硬化。经常性地饮用苦荞茶能够有效帮助美容养颜。尤其是在对抗老年斑以及雀斑上的效果是非常之明显的。这主要是因为苦荞茶能够有效抑制人体皮肤生成一些黑色素物质，还能够有效阻碍白细胞增殖产生不必要的蛋白质。　　自制简便易用的面膜可以有效改善面部黄褐斑。患者可以将冬瓜给捣烂，加上蛋黄一只，外加蜂蜜半匙，仔细地搅匀然后敷脸，大概等待20分钟之后才能够洗掉。或者，患者也可以将黄瓜给磨成泥状，加入一小匙奶粉和面粉，混合之后调匀敷面，等待15~20分钟之后再用水洗掉。另外，黄褐斑患者还可以将香蕉慢慢地捣成泥状，直接敷于患者的面部，等到20分钟之后再洗掉。　　尽量选用天然成分以及中药类的祛斑护肤品和化妆品，可以选用粉底霜或者是粉饼来对色斑部位进行遮盖，但是注意选用的粉底应该要比肤色略深一点，这样才能够有效缩小色斑与皮肤的色差，起到很好的遮盖作用。切不可贪图便宜选用含激素的护肤品。